Spartan Niko

Je ne veux pas devenir Légionnaire, c'est juste des questions qui m'ont traversé l'esprit suite au reportage que j'ai vu à la télé. Et oui j'aime ma région et son histoire !

Miam Miam

T'es Alsacien ou tu l'es pas PS: pas mal ta photo de profil

YES YES YES !

Merci de la réponse camarade Alsacien. Elsass Frei

​Faut se présenter dans la bonne rubrique avant toute chose.

Moi c'était l'inverse ! Habitant en Alsace, mon CeR m'a proposé de passer ma Pmd au 1er RA de Bourogne (1h de train). Sauf que pour la même date il y avait le 21e RiMA de Fréjus (10h de train), j'ai insisté pour aller au 21, il m'a limité refusé ahah. Après j'ai tout de suite réalisé que j'allais passer 10 heures dans le train...

Bonjour, Je me pose plusieurs questions concernant les Légionnaires, - Ont-ils le droit de sortir les week-end ? - Est-il possible d'avoir une copine en étant Légionnaire ? - Ont-ils le droit d'avoir un abonnement téléphonique et/ou internet ? Merci à vous.

Bienvenue !

Oui je confirme c'est bien DEI maintenant.

Ah oui quand même Moi c'est plutôt : 14,11,9,8,6 Pour les pompes le matin, tu les faits direct quand tu viens de te levé ? Ou tu attend un peut ? Et aussi tu d'échauffe avant de les faire ou tu y vas à froid ?

Donc en gros 1 jour sur 2 je fais 5 séries au max. avec 1"30 de repos entre ? (ex: lundi, mercredi,vendredi,dimanche, mardi, jeudi, etc)

Avec combien de temps de repos entre les séries ?

Je laisse tomber la fmir, vu que je ne continue pas mes études.

Bonjour à tous, Cela fait maintenant plus de 1 an que je m’entraîne pour les tests au Cso (tractions, course à pieds, etc) Mon problème est pour les traction, je suis bloqué 13-14 tractions depuis le début de l'année... Impossible pour moi de passer les 15 tractions et plus J'ai pourtant tous essayer : Méthode Amstrong, Objectif 50 tractions, l'application Pull-Ups PRO. Aucune ne m'a permis de passer ce cap... Je passerai les tests d'ici 2-3 mois et j'aimerai vraiment en faire 15 voir plus ! Si quelqu'un à une méthode ou autre, je suis preneur. Merci à vous

Je crois pas, le Sergent qui s'en occupe m'a que parler du mois d'Octobre.

Bienvenue et bon courage...

Je suis amoureux du Thor PDW

Bienvenue.

Pour ceux que ça intéresse, ça se passera pendant le mois d'Octobre.

Faut que tu te présente dans la bonne rubrique avant de poster un message.

Au 1er RA de Bourogne.

Bienvenue !

Classe ! Merci

35 ans ? C'est parfait me voilà rassuré ! Merci !