slims Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Salut tout le monde je suis convoquer au cso de Rennes le 20 février à 8h . Petite présentation avant de poster?!? Merci Citer Servire pro salvare
Mael35 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 ATTENTION! En tant que rennais (fin juste à côté ^^), je vous invite à la plus grande prudence : Perso, je suis convoqué au 56 boulevard Jean Mermoz - Quartier Lyautey en St-Jacques de la Lande, c'est effectivement à une 30aine de minutes de la gare à pied mais ce n'est pas a côté du CIRFA qui lui est à une 10aine de minutes de la gare. on se verra effectivement julienarmy37 alors ;) Citer
kaourantin Posté(e) 13 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 13 février 2013 Okay , c'est bon à savoir merci Mael35 pour ma part je tacherais de faire attention. Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
Invité Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Moi aussi j'y vais Pour me reconnaitre c'est super simple, je suis celle qui va décrocher de la barre de suspension avant que le chrono s'enclenche, qui va se vautrer magistralement sur le plinth, et qui va vomir au palier 2 du LL ! Cordialement ^^ Citer
Julienarmy37 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Super j'ai hâte aussi mais je vais pas faire le fière non plus sur la barre de traction . Citer
Mael35 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 moi c'est le parcours d'obstacle que j'appréhende un peu je trouve ça vachement plus aléatoire avec le lancer de balles et tout ça Citer
Invité Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 En revanche il y a quelque chose que je n'ai pas saisi du tout. Visiblement, selon les postes pour lesquels on postule et selon la branche de l'armée dans laquelle on va (air/terre/marine), les tests ne sont pas les même ? Le capitaine de mon CIRFA m'a dit qu'il n'y avait pas d'entretien, alors que j'étais persuadée que si... Si quelqu'un pouvait m'éclairer... (je postule pour l'Air) Citer
Julienarmy37 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Pour moi le PO me paraît assez simple j'ai juste un problème j'aurai du demander des muscles au père Noël Citer
Mael35 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Possible Joey, je pourrais pas t'aider sur ça :/ , moi a priori j'ai un entretien (marine) Citer
Julienarmy37 Posté(e) 13 février 2013 Signaler Posté(e) 13 février 2013 Moi aussi j'ai un entretien ( terre ). Citer
kaourantin Posté(e) 14 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 14 février 2013 De même , entretien aussi . Joey , tu as rdv pour le 20 toi aussi ? Ne pars pas si défaitiste , c'est une chose d'être consciente de ses lacunes mais là ça ressemble à du découragement :/ Moi c'est le luc léger qui me fait peur , car je risque de ne faire q'un palier 7 environ et c'est surement pas assez . Mais bon on peut se rattraper sur autre chose ... Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
Othello Posté(e) 14 février 2013 Signaler Posté(e) 14 février 2013 ATTENTION! En tant que rennais (fin juste à côté ^^), je vous invite à la plus grande prudence : Perso, je suis convoqué au 56 boulevard Jean Mermoz - Quartier Lyautey en St-Jacques de la Lande, c'est effectivement à une 30aine de minutes de la gare à pied mais ce n'est pas a côté du CIRFA qui lui est à une 10aine de minutes de la gare. on se verra effectivement julienarmy37 alors Oui il faut bien regarder l'adresse de convocation. Je me suis sûrement avancé trop vite en citant la caserne du Boulevard de la Tour d'Auvergne. Ça n'est peu être pas là qu'on fait les test. Citer Civil
Invité Posté(e) 15 février 2013 Signaler Posté(e) 15 février 2013 (modifié) De même , entretien aussi . Joey , tu as rdv pour le 20 toi aussi ? Ne pars pas si défaitiste , c'est une chose d'être consciente de ses lacunes mais là ça ressemble à du découragement :/ Moi c'est le luc léger qui me fait peur , car je risque de ne faire q'un palier 7 environ et c'est surement pas assez . Mais bon on peut se rattraper sur autre chose ... Moi j'ai rendez-vous le 19. Le capitaine dans mon CIRFA m'a dit que j'allais aller à un entretien sur Tours mais qu'il n'y en aurait pas au CSO (ce qui m'étonne beaucoup mais il s'y connait mieux que moi) ... Disons que le sport est l'épreuve qui me fait vraiment peur, les suspensions (je lis souvent "coudes déverouillés", qu'est ce qui est entendu par là ?) je n'y arrive pas vraiment (pas plus de 3 secondes)... En fait j'ai vu une vidéo sur le net qui montre les épreuves du CSO et l'homme qui fait la démonstration du parcours m'a épatée, moi je ne pourrais je pense D'ailleurs, on court bien ensemble au LL ? (pas tout seul ?) Modifié 15 février 2013 par Invité Citer
kaourantin Posté(e) 15 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 15 février 2013 Moi j'ai rendez-vous le 19. Le capitaine dans mon CIRFA m'a dit que j'allais aller à un entretien sur Tours mais qu'il n'y en aurait pas au CSO (ce qui m'étonne beaucoup mais il s'y connait mieux que moi) ... Disons que le sport est l'épreuve qui me fait vraiment peur, les suspensions (je lis souvent "coudes déverouillés", qu'est ce qui est entendu par là ?) je n'y arrive pas vraiment (pas plus de 3 secondes)... En fait j'ai vu une vidéo sur le net qui montre les épreuves du CSO et l'homme qui fait la démonstration du parcours m'a épatée, moi je ne pourrais je pense D'ailleurs, on court bien ensemble au LL ? (pas tout seul ?) Oui , pour le LL on court tous ensemble , ça devrait nous motiver un peu plus ! Par contre au niveau du terme "dévérouillé" il ne s'agit pas plutôt des tractions et non des suspensions ? Franchement je ne pense pas que tu ais trop à t'inquiéter pour le PO , c'est vraiment un parcours qui n'a pas l'air difficile , peut être le moins difficile du parcours sportif , tu vas voir ça devrait passer tout seul. Enfin du moins c'est ce que je me dis. Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
Julienarmy37 Posté(e) 16 février 2013 Signaler Posté(e) 16 février 2013 Oui kaourantin a raison le therme déverrouillé signifie que le bras doit être complètement droit au moment de recommencer une traction alors que la suspension pour vous les filles vous devez avoir juste le menton au dessu de la barre et ne plus bouger. Pour ma part j'avais une question, combien de traction faut t'il faire pour avoir la note maximal ? Citer
kaourantin Posté(e) 16 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 16 février 2013 Pour ma part j'avais une question, combien de traction faut t'il faire pour avoir la note maximal ? Alors la j'ai entendu plusieurs fois (mais je ne veux pas t'induire en erreur alors j'espère que c'est vrai) que c'était 4 tractions minimum pour avoir le max de points . A savoir que , au même titre que le LL, il ne faut pas se contenter de faire 4 tractions si l'on désire intégrer un régiment d'infanterie par exemple. Cependant les tests physique ne sont pas les seuls déterminants mais influent grandement sur la balance. Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
kaourantin Posté(e) 17 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 17 février 2013 Alors , le stress monte peu à peu ? ;) Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
Invité Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 (modifié) Arf, oui comme je disais hier sur un autre topic, moi qui faisait 8 secondes de suspension (oui bon, d'accord, c'est très peu, mais c'était déjà ça) sur ma balustrade, hier j'ai essayé dans le vide et VLAM je suis tombée d'un coup. Alors là c'est pesé emballé, je passe dans le bêtisier Bon, maintenant je n'ai plus qu'à retourner regarder mon petit livre de tests psychotechniques... Modifié 18 février 2013 par Invité Citer
Bulle² Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 Fait gaffe le luc léger c'est bien pour tester tes capacité cardiaque, mais c'est pas un entrainement et tu va te flingué les chevilles et genoux si tu en fait trop, sa serais bête avant le CSO ^^ Citer 13e BCA
Invité Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 J'ai tellement lu partout que "pour s'améliorer au LL, il faut manger du LL" que moi j'allais en refaire un cet après-midi, toute contente. Mais je te crois, ça serait dommage effectivement. Citer
Bulle² Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 Ben oui sa aide quand même mais faut pas en abuser car les articulation prennent cher! Citer 13e BCA
Romain84 Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 Joey84 fais du fractionné pour t'entraîner c'est le mieux 30/30 ou 60/60 ! Citer Dulce et decorum est pro patria mori Palier 10. Apte TAP PO:20/20 Tractions:21
kaourantin Posté(e) 17 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 17 février 2013 de toute façon Joey84 je crois qu'à 2 jours des tests il vaudrait mieux se reposer non ? ^^ Enfin en tout cas je me dit que c'est trop tard maintenant ce n'est pas en deux jours que j'améliorerais mon LL :/ Je me garde en forme pour les tests en sachant que cela sera loin d'être extraordinaire mais que je me rattraperais avec mes tractions et mon PO. Ensuite , à eux d'en juger. Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
kaourantin Posté(e) 17 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 17 février 2013 Ah et au fait , juste à titre d'indication , vous prenez un duvet vous ? Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
Dani Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 pk un duvet , on a de super couverture à l'armée :D Citer
Bulle² Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 (modifié) Ah et au fait , juste à titre d'indication , vous prenez un duvet vous ? T'inquiète les couettes du CSO sont pas lavé mais les draps oui ^^ T'as le droit de prendre un duvet quand même c'est toi qui voit. Modifié 17 février 2013 par Bulle² Citer 13e BCA
kaourantin Posté(e) 17 février 2013 Auteur Signaler Posté(e) 17 février 2013 pk un duvet , on a de super couverture à l'armée Je n'en doute pas une seconde Je me demandais juste si elles étaient fournies et si elles étaient chaude en ce moins de février Mais merci du conseil. Merci à toi aussi Bulle² Citer "Kentoc'h mervel eget bezañ saotret" ---> "Plutôt la mort que la souillure"
ozarm Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 Elle pique mais tu en as 2 donc tu devrai avoir chaud, après faut pas commencer à ce plaindre tu n'es qu'au CSO ! :blush::blush: Citer ***********Respectez l'armée Coloniale qui boit du vin rouge***********
Dani Posté(e) 17 février 2013 Signaler Posté(e) 17 février 2013 (modifié) oui et montrer au cso que l'on veut le luxe de la maison pas sur que ce soit un bon points :/ Modifié 17 février 2013 par danidu59 Citer
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