jjjjj Posté(e) 4 août 2011 Signaler Posté(e) 4 août 2011 ça c'est faux ce que tu dis, moi même étant dans la catégorie ectomorphe ( c'est la catégorie la plus dur pour grossir ) bah en 1 mois j'avais pris 4 kilos, donc je suis comme toi ça veut dire mince, mais si tu te force à manger tu verras, tu vas grossir. Si tu veux je te donne même ce que je mange pour pouvoir grossir. Citer
Sébastien2638 Posté(e) 4 août 2011 Signaler Posté(e) 4 août 2011 (modifié) Je te conseillerai pour l'occasion même si certain vont bondir, de prendre un gainer max. Tu en trouvera à intersport ou décathlon. C'est une sorte de mixture hypercalorique que tu prends 2 à 3 fois par jour. En un mois tes 4 kilos tu les as. Force toi à manger dès le reveille si t'es Ectomorphe. Mange beaucoup de pâtes, pomme de terre et d'aliments à base de protéine. Les ectomorphes peuvent gagner du poid, seulement ils le gagnent en muscle!!! N'oublie pas de faire du renforcement musculaire en même temps que tu prends ton gainer max. La graisse prise se transformera en muscle!!! Modifié 4 août 2011 par Sébastien2638 Citer Même si tu n'as plus rien à perdre, il te reste l'honneur à sauver.
BTX Posté(e) 4 août 2011 Signaler Posté(e) 4 août 2011 JJJJJJJJJJJJ et SEBASTIEN2638, FRED104 a pris bonne note de vos conseils. Merci pour lui. Mais votre récente inscription dans ce forum vous a fait louper un épisode dans la saga "FRED104 et son poids". Avant vous, d'autres y sont allés de leur conseil, parfois amical, parfois ironique. Aussi, aujourd'hui, dis-je : "STOP !". On arrête-là. FRED104 a fait un autre choix. On le respecte. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 18 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 18 août 2011 Je me permet de réouvrir ce sujet pour vous dire que suis retenu pour le 7eme RMAT en qualité d'Operateur SIC mobile. Je pars vers l'inconnu le plus total, car les informations sur ce regiment sont trés... restreintes, donc je ne sais pas vraiment quelles sont les propriété de ce regiment, mis à part le fait que c'est un regiment Alpin. Voili voilou donc ca y est la commission a enfin cédé. Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 18 août 2011 Signaler Posté(e) 18 août 2011 FELICITATIONS FRED 104. Vous voilà désormais assuré d'incorporer demain un régiment des forces, plutôt dédié au soutien des composantes de la 27e BIM dont le 2e REG d'Albion........... Avec la 27, ce sont des OPEX qui vous attendent d'ici un an. Peut être appartiendrez-vous à l'élément post-curseur en Afghanistan, chargé du démontage de l'OPEX. A vous lire. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 18 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 18 août 2011 Merci BTX. Oui effectivement je n'avais pas pensé à ça, mais maintenant que vous le dites, il est vrais qu'il est fort probable que ma premiere OPEX soi en Afghanistan, pour le "demenagement" Citer Soutenir au plus haut
Sébastien2638 Posté(e) 18 août 2011 Signaler Posté(e) 18 août 2011 Félicitation Fred-104, Ton integration est toute proche!!!!! Citer Même si tu n'as plus rien à perdre, il te reste l'honneur à sauver.
Choupette Posté(e) 18 août 2011 Signaler Posté(e) 18 août 2011 Félicitations Fred !!!!! Tu vois on te l'avait dit que tu réussirais !!!!! Bravo !! Et bonne continuation alors :) Citer " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Fred-104 Posté(e) 18 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 18 août 2011 Merci à vous deux. Oui Choupette la perseverance s'est averée etre payante :p Citer Soutenir au plus haut
0wen Posté(e) 18 août 2011 Signaler Posté(e) 18 août 2011 Félicitations Fred , sa a payé enfin ! Bonne chance pour ton incorporation et tout ce qui suivra . Citer Citation Notre vie vaut ce qu'elle nous a coûté d'efforts
hugo740 Posté(e) 18 août 2011 Signaler Posté(e) 18 août 2011 Je porte un toast pour FRED! Champagne etc.. Congratulation et 7e RMAT est situé à Lyon, c'est ça ? Ah, un rgt alpin, rien de mieux que les montagnes :) Citer Rien de ce qui est kaki, bleu marine ou bleu ciel ne nous sera étranger.
Fred-104 Posté(e) 18 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 18 août 2011 Lyon ou Varces, c'est un peu flou la dessus je comprend pas vraiment comment ca se passe. Merci en tous cas :) Citer Soutenir au plus haut
fabien0151 Posté(e) 19 août 2011 Signaler Posté(e) 19 août 2011 Félicitaion Fred 104 si tu va au 7 eme RMAT on sera surement ensemble en classes a Nîmes Citer
Fred-104 Posté(e) 19 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 19 août 2011 Hmmm non, je ferais mes classes à Gap. Citer Soutenir au plus haut
Stoneheige Posté(e) 20 août 2011 Signaler Posté(e) 20 août 2011 (modifié) Félicitations Fred ! Les troupes de montagne, ça vous gagne ! :+ Tout vient à point qui sait attendre. Bonne chance pour ton incorpo ! Plus que deux semaines ! ;) Modifié 20 août 2011 par Stoneheige Citer
hugo740 Posté(e) 20 août 2011 Signaler Posté(e) 20 août 2011 Nous effectuerons notre FGI ensemble Fred :) Citer Rien de ce qui est kaki, bleu marine ou bleu ciel ne nous sera étranger.
Fred-104 Posté(e) 20 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 20 août 2011 Oui enfin ensemble on se croisera peut etre mais on ne sera pas dans le meme groupe... Quoi que ... :) Citer Soutenir au plus haut
hugo740 Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 Sait-on jamais lol Citer Rien de ce qui est kaki, bleu marine ou bleu ciel ne nous sera étranger.
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 FRED104, Je ne veux pas créer de malaise, mais non embrigadé et dépendant du SMITer, il y a fort à parier que le 7e RMAT vous envoie suivre votre FGI au camp des Garrigues à Nîmes. Ce n'est pas plus mal car c'est là qu'est implanté le CFIM du SMITer (ex-matériel). BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 21 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 21 août 2011 Le 7eme RMAT appartient pourtant à la 27eme BIM non ? Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 FRED104, Le 7e RMAT n'appartient pas à la 27. Composition des brigades en 2011. Brigades multi-rôles : 1re brigade mécanisée (1re BM) Châlons en Champagne. • 1er régiment d’infanterie Sarrebourg • 1er régiment de tirailleurs Epinal • 1er régiment de spahis et 1er EEI à Valence • 1er régiment d'artillerie de marine Couvron puis Châlons en Champagne (CAESAR et DRAC) • 3e régiment du génie Charleville-Mézières • 1re compagnie de commandement et de transmissions Châlons en Champagne 3e brigade mécanisée (3e BM) Clermont-Ferrand. • 126e régiment d'infanterie Brive-la-Gaillarde • 92e régiment d'infanterie Clermont-Ferrand • 1er régiment d'infanterie de marine et 3e EEI Angoulême • 68e régiment d'artillerie d'Afrique La Valbonne (CAESAR et DRAC) • 31e régiment du génie Castelsarrasin • 3e compagnie de commandement e de transmissions Clermont-Ferrand 6e brigade légère blindée (6e BLB) Nîmes. • 21e régiment d'infanterie de marine Fréjus • 2e régiment étranger d'infanterie Nîmes • 1er régiment étranger de cavalerie Orange • 3e régiment d'artillerie de marine Canjuers • 1er régiment étranger de génie Laudun • 6e compagnie de commandement e de transmissions Nîmes 9e brigade légère blindée de marine (9e BLBMa) Poitiers. • Régiment d'infanterie-chars de marine et EEI 9 Poitiers • 2e régiment d'infanterie de marine Le Mans • 3e régiment d'infanterie de marine Vannes • 11e régiment d'artillerie de marine Saint Aubin du Cormier • 6e régiment du génie Angers • 9e compagnie de commandement et de transmissions de Marine Poitiers Brigades de décision : 2e brigade blindée (2e BB) Illkirch-Graffenstaden. • Régiment de marche du Tchad Meyenheim • 16e bataillon de chasseurs Bitche • 12e régiment de cuirassiers et 2e EEI Olivet • 501e régiment de chars de combat Mourmelon • 13e régiment du génie Valdahon • 2e compagnie de commandement et de transmissions Illkirch-Graffenstaden Eléments d’appui des 2 brigades de « décision » la 2e BB et la 7e BB . - 1er régiment d’artillerie Bourogne - 40e régiment d’artillerie Suippes - 54e régiment d’artillerie Hyères Chacun des trois régiments d'Artillerie sera articulé en deux groupes "découplés" pour emploi auprès des brigades de décision. 7e brigade blindée (7e BB) Besançon. • 35e régiment d'infanterie Belfort • 152e régiment d'infanterie Colmar • 1er régiment de chasseurs et EEI 7 Thierville-sur-Meuse • 4e régiment de dragons Carpiagne • 8e régiment d’artillerie Commercy • 19e régiment du génie Besançon • 7e compagnie de commandement et de transmissions Besançon Brigades d'Intervention: 11e brigade parachutiste (11e BP) Toulouse. • 1er régiment de chasseurs parachutistes Pamiers • 1er régiment de hussards parachutistes Tarbes • 2e régiment étranger de parachutistes Calvi • 3e régiment de parachutistes d'infanterie de marine Carcassonne • 8e régiment de parachutistes d'infanterie de marine Castres • 35e régiment d'artillerie parachutiste Tarbes • 17e régiment du génie parachutiste Montauban • 1er régiment du train parachutiste Cugnaux • 11e compagnie de commandement et de transmissions parachutiste Toulouse 27e brigade d'infanterie de montagne (27e BIM) Varces. • 7e bataillon de chasseurs alpins Varces • 13e bataillon de chasseurs alpins Chambery • 27e bataillon de chasseurs alpins Annecy • 4e régiment de chasseurs Gap • 93e régiment d'artillerie de montagne Varces • 2e régiment étranger de génie St Christol • 27e compagnie de commandement et de transmissions de Montagne Varces Brigades spécialisées: Brigade des forces spéciales terre (BFST) Pau-Uzein. • 1er régiment de parachutistes d'infanterie de marine Bayonne • 13e régiment de dragons parachutistes Souge • 4e régiment d'hélicoptères des forces spéciales Pau-Uzein Brigade de renseignement (BR) Haguenau-Oberhoffen. • 44e régiment de transmissions Mutzig • 54e régiment de transmissions Haguenau-Oberhoffen • 2e régiment de hussards Haguenau-Oberhoffen • 61e régiment d'artillerie Chaumont • 28e groupe géographique Haguenau-Oberhoffen • Groupement aéromobile de renseignement (GAR) Brigade de transmissions et d'appui au commandement (BTAC) Douai. • 28e régiment de transmissions Issoire • 40e régiment de transmissions Thionville • 41e régiment de transmissions Douai • 48e régiment de transmissions Agen • 53e régiment de transmissions Lunéville Brigade logistique (BL) Montlhéry. • 121e régiment du train Montlhéry • 503e régiment du train Nîmes • 511e régiment du train Auxonne • 515e régiment du train La Braconne • 516e régiment du train Toul • Régiment médical de l’armée de terre La Valbonne • Régiment de soutien opérationnel Toulouse Subordonnés au Service de la maintenance industrielle terrestre (SMITer) Satory. : • 1er régiment du matériel Metz Woippy • 2e régiment du matériel Bruz • 3e régiment du matériel Toulouse • 4e régiment du matériel Nîmes • 7e régiment du matériel Lyon • 8e régiment du matériel Mourmelon • 9e bataillon de soutien aéromobile Montauban • 12e base de soutien du matériel Neuvy-Pailloux • 13e base de soutien du matériel Clermont-Ferrand • 15e base de soutien du matériel Phalsbourg • 5e bataillon du matériel Draguignan Brigade franco-allemande (BFA). - 3e régiment de hussards Metz - 110e régiment d’infanterie Donaueschingen - Bataillon de commandement et de soutien Mulheim Eléments organiques des Forces Terrestres (EOFT) rattachés au CFT Lille. • 1er régiment d'hélicoptères de combat Phalsbourg • 3e régiment d'hélicoptères de combat Etain • 5e régiment d'hélicoptères de combat Uzein • 2e régiment de dragons - nucléaire, radiologique, biologique et chimique Fontevraud • 132e bataillon cynophile de l’armée de terre Suippes • Groupement d’information opérationnelle Lille • Centre de mise en oeuvre ALAT • Centre de mise en oeuvre Artillerie • Centre de mise en oeuvre Génie A cette architecture, viennent s’ajouter les entités chargées de l'entraînement, regroupées au sein du Centre de préparation des forces (CPF) à Mailly, constitué de : 1- le centre d'entraînement des postes de commandement (CEPC) à Mailly, avec les traditions du 3e régiment d'artillerie. 2- le centre d'entraînement au combat (CENTAC) à Mailly avec les traditions du 5e régiment de dragons. 3 - le centre d'entraînement en zone urbaine (CENZUB) à Sissonne avec les traditions du 94e régiment d'infanterie. 4 - le centre d'entraînement des brigades (CEB) à Mourmelon-Suippes avec les traditions du 51e régiment d'infanterie. 5- le centre d'entraînement et d'instruction au tir opérationnel (CEITO) au Larzac avec les traditions du 122e régiment d'infanterie. 6 - le centre national d'évaluation et de formation à la lutte anti aérienne (CNEF LATTA) à Biscarosse: 17e groupe d'artillerie. 7- 1er régiment de chasseurs d'Afrique à Canjuers. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 21 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 21 août 2011 Ben j'ai mal compris ce qui est ecrit sur le site de la defense alors :/ Dommage... Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 Le 7e RMAT soutient les unités de la 27e BIM sans pour autant appartenir à cette brigade. C'est le cas de l'ensemble des régiments et bases de soutien du matériel. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 21 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 21 août 2011 Je suis de moins en moins emballé par ce regiment curieusement.... Je me demande bien comment la specificité montagne peut s'appliquer dans des ateliers :/ Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 Ne vous inquiétez pour pouvoir soutenir les bataillons en OPEX ou en manoeuvre............il faut avoir un degré d'entraînement physique quasi identique. Vos camarades du 4e RMAT se coltinent à 3 régiments étrangers à la 6. Pas évident pour eux. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 21 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 21 août 2011 C'est egalement au niveau de ma specialité que je ne saisi pas trop la fonction. Autant un operateur SIC mobile au 2eme RH, je savais ce que c'etait, autant dans un regiment de materiel, j'ai un peu de mal... Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 FRED104, Ca sent la grosse déprime. A votre avis, pour pouvoir soutenir les bataillons en OPEX, le PC du 7e RMAT a besoin de liaisons (=télécommunications) fiables ? Avec à la fois, le "bas" soutenu (=les BCA) et le haut (SMITer et l'EMA). C'est à FRED et à ses amis qu'il reviendra de les maintenir en état. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Fred-104 Posté(e) 21 août 2011 Auteur Signaler Posté(e) 21 août 2011 D'accord, merci bien pour ces infos BTX. Ce n'est pas de la deprime, mais je suis curieu sur là ou je vais debarquer le 5 Septembre... Car sur internet, et contrairement aux autres regiments, les infos ne sont pas légion. Citer Soutenir au plus haut
BTX Posté(e) 21 août 2011 Signaler Posté(e) 21 août 2011 Oui parce que la "composante matériel" va prochainement subir une très importante évolution. Je vous rassure : vous ne la sentirez pas trop et pas tout de suite. Mais la PEGP (politique d'emploi et de gestion des parcs) a profondément modifié le paysage. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
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