soldat morales Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 (modifié) Bonjour tout le monde C'est moi ou le stress fait que vous aussi vous dormez mal car la ça devient critique si je continue sa va être dur pour l'armée Que faire sérieusement ? PS: J-3 avant incorpo au 19 rg Modifié 2 décembre 2011 par soldat morales
Choupette Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Personnellement, même en étant stressée, mon sommeil n'est pas très perturbé. Mais quand c'est le cas (c'est rare mais ça m'arrive), avant de me recoucher (si on part du principe que je viens de me réveiller), je bois un truc chaud (genre lait au chocolat), je lis un bon bouquin bien somnolent et le sommeil va venir tout seul. " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
soldat morales Posté(e) 2 décembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 le problème c'est que j'ai réellement fait sa hier chocolat et couché a 22 h mais je n'ai pas réussie a dormir avant 1h
Choupette Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Peut-être qu'en ce moment, tu ne fatigues pas assez ton corps et qu'il ne ressent pas le besoin de trop dormir. Si tu as arrêté de bosser, ou le sport ... Après, j'peux pas trop t'aider, j'avoue que là, l'avis un doc serait plus intéressant que le mien. ça c'est une méthode qu'un médecin m'avait donné quand je stressais inutilement pour le bac, il me disait que le fait de boire ou manger un truc chaud faisait entrer le corps en "digestion" et tout le monde sait ce qu'il se passe lorsqu'on digère LOL ! " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
soldat morales Posté(e) 2 décembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 (modifié) ok tu a surement raison je vais voir ce soir mais bon ces vraiment chiant si sa arrive a d'autre personne tout réaction seront le bienvenue :D Modifié 2 décembre 2011 par soldat morales
Choupette Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Je ne sais pas, je te donne juste les conseils que j'ai pu recevoir. C'est vrai que je rencontre que rarement ce problème. Quoiqu'il arrive, je dors. Mais courage, une fois dans tes classes, tu va le retrouver le marchand de sable :+ " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Grospatapouf Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 (modifié) Se lever tôt, faire du sport, tu verras t'aura bien envie de dormir et le stress ne sera pas là pour t'en empêcher. Modifié 2 décembre 2011 par Grospatapouf
sofianek Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Salut soldat morales , je pars aussi le 5 mais je ne stresse pas dutout c'est bizzare pour un événements que j'attends depuis des années ^^ . Occupe tes journée pour ne pas y pensé ! Perso je vois ma femme ce soir jusqu'a dimanche sa va passé comme un éclaire le week :p 3eme RPIMa 4ème compagnie - Carmin 2 ( Notre peau peut être , notre sourire jamais ) !
soldat morales Posté(e) 2 décembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 merci tout le monde :)
darknight72000 Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Perso moi j'achete des trucs et des machins, je vais au resto avec mes amis et ma famille, bref je m'éclate avant de partir, et le dodo minuit passe très bien! Noblesse oblige, Chamborant autant Un peuple prêt à sacrifier un peu de liberté pour un peu de sécurité ne mérite ni l'une ni l'autre et finit par perdre les deux... (Benjamin Franklin)
sofianek Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Les mec dites moi si vôtre valise est pleine par ce que la mienne déborde ! ^^ 3eme RPIMa 4ème compagnie - Carmin 2 ( Notre peau peut être , notre sourire jamais ) !
darknight72000 Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Non ca vas moi j'ai encore de la marge, en même temps j'ai pas encore mis les sous-vêtements^^ Noblesse oblige, Chamborant autant Un peuple prêt à sacrifier un peu de liberté pour un peu de sécurité ne mérite ni l'une ni l'autre et finit par perdre les deux... (Benjamin Franklin)
Tim06 Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Moi c'est une catastrophe mon sac, j'ai voulu être trop prévoyant. L'inaction est la pire des solutions.
sofianek Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Mdr pareille j'ai du enlever des t-shirte j'ai un sac plastique plein de pensements , mercurocrome , bandage , crème contre les tandinites ... Les cintre ne rentre même pas .. 3eme RPIMa 4ème compagnie - Carmin 2 ( Notre peau peut être , notre sourire jamais ) !
darknight72000 Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 T-shirt.... J'en ai pris que 5, des Decath en synthètique, ca prend pas de place, allez-y cool sur la pharmacie, pas la peine de prévoir pour tout le régiment non plus^^ ni pour les 3 mois intégraux. Tiens j'ai eu confirmation d'un recruteur du Cirfa que tout les régiments de France et de Navarre ferment pendant les fêtes! Enfin je vais attendre confirmation là-bas quand même ;) Noblesse oblige, Chamborant autant Un peuple prêt à sacrifier un peu de liberté pour un peu de sécurité ne mérite ni l'une ni l'autre et finit par perdre les deux... (Benjamin Franklin)
BTX Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Pour les curieux, dans la rubrique "Armée de Terre" et "documents à conserver", un des membres a glissé la liste des effets à emporter. Autant joindre l'utile à l'agréable et mettre rapidos un terme à ce type de discussion...............sans intérêt aucun. Vous n'êtes pas seuls. BTX Ya Rab Yeshua.
BTX Posté(e) 2 décembre 2011 Signaler Posté(e) 2 décembre 2011 Surtout pas. Je reprends ma fonction de modérateur et à ce rythme, je compte faire le ménage parmi ceux qui ne font aucun effort en orthographe. Capito ? BTX Ya Rab Yeshua.
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