Bonjour,
Vous allez d'abord être évalué puis des groupes de niveaux se constitueront et des entrainements adaptés à chaque groupe seront établis. Mais une chose est sûre, vous allez faire beaucoup de sport, toujours, tout le temps. Même en tenue, à courir partout et faire des pompes à la moindre occaz.
Comme le préconise Yann, effectivement, venez déjà affuté pour subir le moins possible.
La FGI vous permet de devenir soldat et vous affuter, la FTS au régiment montera le curseur à tous les niveaux.
Bonne prépa