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Felicitation ririi80, tu pars donc avec nous ! Envoie ton nom facebook en MP je t'ajoute au groupe et en ami :)

Pour l'instant il va rester au 8e rpima je pense, il verra par la suite ce qu'il veut faire.. tu as donc 6ans d'service à ton active au sein du 13 ?! Et mm avec X années de services tu pars pour 1an et demi de formations? :o

Comme tu le souhaites, moi je t'ai donné un " programme tout prêt " après si tu veux pas le faire , c'est toi qui décides lol ! tu demandes de l'aide, donc je t'aide après c'est AS YOU WANT ! Tiens nous au courant de ton avancée

BTX a raison, penses à l'alimentation et arrêtes l'alcool, la mal-bouffe et prends un rythme de vie cadencé , couche toi tôt, entraine toi, bois de l'eau .. repose toi car c'est important aussi .. Sinon pour reprendre on va dire que tu peux faire 3 entrainements par semine de course à pieds LE premier le lundi : tu t'échauffes , tu cours 45min, 1 h à un rythme que tu souhaites, tu t'étires Le mercredi: tu t'échauffes, tu cours 20min, aprés tu fais du 30secondes rapide, 30secondes lent pendant 8min, tu recours 10min, tu refais 8min de 30/30, et aprés tu recours 10min pour faire redescendre le cardio et à la fin tu t'étires Le vendredi : Tu t'échauffes ( et oui toujours pareil lol) , tu trouves une côte à monter, et tu l'a monte en sprint 10fois, tu redescends tranquiil, tu recuperes, et tu remontes à fond.. Bien entendu à chaques montées tu seras fatigué mais dans 1Mois la montée tu la feras surement plus aisement !! et pour le reste, fais des squats ( flexion ) , travail ta ceinture abdominale car cest important pour la course aussi, et travail aussi ton mouvement de bras quand tu cours, car ça peut t'aider ..

Mon frere est en reforme médical, du coup c'est finit pour lui ! Et pour ta lettre de motivation pas besoin d'en faire un paquet , tu donnes simplement tes idées , sans trop les devellpées par exemple moi j'avais mis en gros: Je suis attiré par le domaine militaire depuis des années car mon pere et mon frere sont fanatiques , du coupje me suis impreigner de leur envies, et j'ai fais mes propres recherches , et jeme suis rendu compte que c'était ce que je voulais : le sport, le depassement de soi, la fraternité d'arme, faire un metier de fierté .. tout ça , c'est ce que je cherche ! Voilà à peu prés, jme rappel plus trop ce que j'avais mis, mais ne ten fais pas, parcontre evite les choses qui peuvent être mal comprises lol

Merci cocojuju, mais j'ai mon frere qui y était depuis un moment, donc il saura exactement me conseiller, mais si jamais je veux un avis exterieur à ma famille , je te dirai ! merci encore Croche & tient !

Re salut à toi, mon ami a voulu postuler pour le 13e RDP, il a eu un 0/10 au spatial, qui le classe donc E2 general, il est parti au 8e RPIMa, ( il fait ses classes là depuis 1semaine ) et il a abandonné l'idée d'incoporer les FS en externe, la concurrence est rude pour les regiments para, et là pour une regiment FS ... Quoi que, qui ne tente rien n'a rien n'est-ce pas ? !!

On ne fait jamais rien SEUL, on a toujours besoin de l'aide de qqun donc si j'peux aider un tout petit peu et me faire aider, ce n'est pas de refus tant que mon but est atteind lol ! Le 21e RIMa est un bon régiment, mon frere y etait pendant 18mois, là il est en reforme médical car il a une arthroscopie au genoux gauche qui le classe I3 ou I4 je sais plus ! Sinon va falloir que j'maccroche pour tenir , mais comme la devise dit : " Croche et tient " , c'est pas pour rien !! :)

il a raison , les regiments de mêlée sont souvent très convoités! demande à ton CeR conseil, et vois ce qu'il pourrait te plaire parmis les cartes que tu as dans les mains ;)

t'en fais pas, j'aime aider les gens , essayer de les conseiller, et recevoir des conseils à mon tour ! Donc je viendrai faire un retex dés ma premiere perm :)

J'allais dire la même chose que danidu59 , generalement un 0 à un test implique E3 psycho , donc E2 general, malheureusement pour les FS et l'agréement FS faut être " bon " " nickel " partt .. Essaies de voir si autre chose pourrait te plaire , et en amont vois ton recruteur pour voir ce qu'il en pense

Parcontre applique toi pour ta lettre de motivation, ne la fais pas trop longue et cites les elements principaux qui montrent ta motivation ! Impatient? quest ce que jte comprends.. on l'a tous été lol !! courage tiens nous au courant, moi je pars le 6novembre, je repasses sur le forum quand j'aurai des perms tfacon :)

Une bonne organisation c'est pas le terme lol ! Il faut juste que tu reunisses les doc demandé & tu coches sur la feuille ce que tu as déjà, t'en fais pas en 1-2 jours max tu as tt ! et après gooo au CSO et là t'arraches tout :)

CNI , document prouvant tes diplomes, carte identitée, carte vitale, cv, lettre motivation , le dossier complet à remplir qu'il va te donner, livret de famille Je m'en souviens plus trop, mais quand tu retireras ton dossier à ton cirfa il te dira tout et c'est à toi de tt faire pour le constituer au plus vite :)

Impossible pour toi de repasser ces tests avant 3 ans .. Tu es donc classé E2 general à cause de ce E3 psycho ..

Normalement c'est ça, c'est vrai, mais desfois ça peut être très rapide si t'as la chance d'être dans le timming parfait pour la com ..

1. Combien de temps prend le remplissage du dossier d'engagement? 2. Au bout de combien de temps peut-on avoir une date pour le CSO? 3. En combien de temps a ton les résultats du CSO? 4. Au bout de combien de temps a t-on les dates d'incorpo? Salut 1: Le remplissage du dossier d'engagement prendra le temps que tu mettras à le remplir, si tu le remplis vite, que tu ramenes vite les docs à fournir etc ton dossier sera vite constitué .. 2: Moi il m'a donné une date 1mois après l'ouverture complete du dossier ac tout les docs 3: Generalement 2semaines, mais bon désfois ça peut mettre plus, moi 3 semaines 4 : Les dates d'incorpo? chaques mois des regiments recrutent, si ton recruteur recoit tes resultats 1 fevrier et que date butoir du depots des dossiers est le 4 pour l'incorpo du 1 mars, tu pourras postuler ! J'espère avoir été clair dans mes réponses lol Et fais confiance à ton CeR il est là pour t'aider au max , j'pense pas qu'il soit là pour te mentir sur les durées d'attentes..

Il serait bien de faire un groupe sur facebook de tout ceux qui ont été pris, comme ça on peut communiqué !

J'incorpore aussi le 21 ! mon frere était au 21 ya pas si longtemps, il vient d'être reformé à cause d'une blessure, donc ne t'en fais pas , les premiers temps sont vraiment tranquil Tu avais fais quoi comme resultats au cso?

21e RIMA pour moi le 6novembre !

Felicitation à toi draco et à Jul-RI ! Bientot votre nouvelle vie commence ahah

Les VDAT passent en premier lors de la com' à ce que j'ai compris?

Generalement c'est vers 14-15h les reponses

merci, excusez moi les gars je suis fatigué ce soir, j'ai du mal à comprendre .. en plus que dans mon cerveau c'était le flou total ! Merci pour vos reponses ! Par hazard, qqun connait le nombre de postes approximatif pour la com de demain?