Selon vous, l'alimentation à privilégier avant le CSO

[test210]

Bonjour, selon vous, quels aliments faut-il privilégier/éviter dans la semaine (voire plus) précédent le passage au CSO, afin d'être en pleine forme ?

J'irai faire les courses demain suivant vos conseils :D

[lyonbgfl]

Pizza,coca,glaces que du bon pour la santé.

[dudz]

Ben t'es pas obligé de suivre un régime de super athlète non plus mais évite les kébabs ou trucs très gras la veille quoi. Mange équilibré genre viande + légumes (ou poisson).

Rien de compliqué.

Le CSO c'est pas grand chose franchement, tu va voir ça passe très vite y'a juste la visite médicale qui est un peu ******* .

PS: Pour le pipi dans le gobelet attention au jus d'orange et aux prots qui peuvent te faire revenir 1 mois après.

Modifié 11 décembre 2011 par dudz

[test210]

Ah je savais pas tiens ! Les prots (c'est les protéines en poudre? ^^) ok, mais le jus d'orange WTF !

[dudz]

Ouaip, évite les trucs miracles qui soit disant te procurent une force de super sayan 4.

Les sucres lents c'est très bien aussi.

[Ray]

Les protéines c'est seulement un apport nutritionnel et pas une sorte de stéroïde. Sa doit pas posé de problème pour la visite médicale.

[dudz]

Apparemment si, pour certains.

[mathieu33]

Les protéines c'est seulement un apport nutritionnel et pas une sorte de stéroïde. Sa doit pas posé de problème pour la visite médicale.

Cela dépend du métabolisme du protéinomane.

Au CSO un test d'urine est fait.

L’analyse urinaire permet de déceler un taux trop élevé de substances minérales ou la présence anormale d’autres résidus dans le corps humain. Elle apporte ainsi des éléments intéressants de diagnostic d’une maladie ou d’un problème de santé et constitue donc un examen médical de base incontournable.

Parmi leurs principales fonctions, les reins sont chargés de filtrer, de “nettoyer” le sang et d’éliminer les déchets récoltés en produisant de l’urine. Cette dernière est en effet chargée de véhiculer, hors de l’organisme, les excédents de substances minérales telles que le sodium, le potassium, le calcium, le magnésium, les chlorures, les phosphates, les sulfates, et le surplus d’éléments organiques tels que l’urée, l’acide urique, les acides aminés, les enzymes, les hormones, les vitamines.

L’analyse chimique de l’urine peut servir à détecter l’albumine (principale protéine sanguine). Normalement, celle-ci ne doit pas passer le filtre du rein et ne doit donc pas se trouver parmi les déchets urinaires. Que peut alors signifier cette présence ? Elle peut être le symptôme d’un trouble du mécanisme de filtration du rein causé par une inflammation ou une hypertension.

L’analyse chimique permet aussi de déterminer la présence anormale - même dans des quantités infimes- de sang dans les urines, souvent symptomatique d’inflammations, de lésions du rein ou des voies urinaires. Enfin, ce type d’analyse sert à déceler la présence de sucre dans les urines. Le taux de glucose dans les urines est souvent le signe d’un diabète sucré.

Si l'on suit un régime hyper hyper protéiné,on peut donc avoir taux de protéine dans le sang(comme l'albumine) supérieur à la limite. La forte présence d'albumine dans l'urine peut être le signe d'un problème de santé( dysfonctionnement des reins,du foie...) ou une conséquence autre( mauvais régime alimentaire par exemple)

Celui qui est en bonne santé, qui abuse de protéines,et qui a un mauvais bilan sanguins , s’écopera d'une inaptitude temporaire (d'un mois généralement) pour revenir repasser son test urinaire .