test de lyon!

[prestance83]

bonjour! je suis une maman celibataire (je precise car apparament cela ne me laisse qu'une faible chance pour rentrer dans l'armee) etant sportive plus jeune je m'y remet doucement jai meme ralentis la cigarette j'etais a 1.5 paquet par jour!!mais le cardio!! jai vraiment du mala décrasser mes poumons! je mesure 1m75 pour 64 kg!!jai les tests dans deux mois pourriez vous svp me donner quelque conseils pour progresser un max!! merci d'avance la motivation y est !!( dois je bcp maigrir je suis une fille assez grande je ne parait deja pas bien epaisse!)

[Dani]

pour ton poids non tu as une corpulence normal

http://www.imc.fr/a/4vc20cak

[prestance83]

mais pour le reste vous n'etes pas bien explicite , dois je en conclure que mes chances sonts faibles!!:blush:

[Dani]

je ne suis pas recruteur prestance mais je sais que bien d'autre avant toi son rentrée dans l'armée en ayant déjà un enfant et meme célibataire , si tu as quelqu'un qui peut s'occuper du bout de chou pendant ton absence et que tu seras rester sans lui des semaines fonce personne ne peut te l'interdire, sauf l'aptitude médicale

[prestance83]

merci !! le recruteur ma dit que peut de femme avait ma determination et qu'il appuyerais mon dossier donc je garde espoir!! merci bcp

[Dani]

tu sais déjà quel spé tu aimerais avoir

[prestance83]

nan et je ne veux pas trop ecouter le recruteur a se niveau je sais qu'ils ne sont la que pour combler des trous (pour certain) pour lui j'ai une mentale a etre dans l'artillerie!! je ne sais en toute sincerité vraiment pas encore , je me dit que les tests sonts egalement la pour ca!! non!!

[Dani]

oui , les tests contribuent à juger de notre attitude pour les rgt, mais les recruteur savent très vite au juger nous dire dans quoi nous orienter et ne pas espérer ,et pour une fille l'artillerie est une bonne direction

[prestance83]

pourriez vous developper ! je suis encore novice dans les differennts domaines de l'armee !!:blush:

[prestance83]

2mois est ce suffisant pour se preparer!!?

[Dani]

bien que si ton voeux n'est pas d'etre dans un bureau , mais sur le terrain , ton recruteur à mon sens te fais prendre un bon chemin , après tu as des rgt plus technique comme les rgt de train ou de matériel , tu as aussi le geni avec leur section non combattante mais de franchissement ( conducteur d'engin) les rgt de transmissions bcp de fille aussi mais faux cartonner au cso niveau int

mais après tu peux etre une bête au cso , et vouloir l'infanterie

[Dani]

2mois est ce suffisant pour se preparer!!?

si sa fait 10 ans que tu as pas fait de sport et si tu viens d'accoucher il y a peu , sa va etre chaud quand meme . ton recruteur à du te donner un minimun a faire niveau sport

[prestance83]

ma fille a 4 ans et ouai sa dois faire 10 ans jai pa fais de sport mais bon jai ke 24 ans jai etais sportive je peux le redevenir!! la masse muscu sa va !! jai fais pas mal de salle !! c'est le cardio qui m'handicap!! pourkoi dit tu tu peux etre une bete au cso et vouloir l'infanterie je ne comprend pas!

[Clementine]

Bonjour prestance,

Perso, mon recruteur m'avait donné un plan d'entrainement qui durait 8 semaines.Le tiens ne t'a rien donné?Est-ce que tu as la vidéo du parcours sportif et celle de "larmée comment ça marche".Si tu ne les as pas vu, ça pourrait t'aider.

[prestance83]

moi je voudrais un regiment qui bouge!! tous simplement

[prestance83]

clementine!!bonjour

non il ne ma rien donner il ma simplement dit 2400m 12min 1 traction a barre tenir 15sec!! apres oui jai vu les videos!!! mais comme je le dit deja c le cardio qui m'handicap!! et je dois reussir se concours!!

[Dani]

des filles arrivent à rentre dans l'infanterie comme combattant TTa mais il faut avoir un niveau sport elever ,et très peu vont jusqu'au bout , c'est bien de vouloir un chose qu'on connait que par des vidéos ou des ecrit sur un site, mais en réalité c'est dur , et je dirais plus dur pour une fille car souvent elle son seul

[Dani]

moi je voudrais un regiment qui bouge!! tous simplement

tt les rgt bouge

[prestance83]

merci dani mais je ne veux rien je voudrais nuance lol !! apres lorseque nous sommes determiner tout es possible!!! deriiere un bureau cela ne m'interresse pas!! apres je le ferais sil ny a pas d'autre alternantive !!

[Clementine]

Pourquoi tu as peur pour le cardio?par rapport au fait que tu fumes?Sinon pour le plan d'entrainement, demandes lui.Je ne trouve plus mon plan à moi.Je sais qu'il faut courrir trois fois par semaine avec des acceleration.ça c'est pour le luc léger.Pour la suspension, effectivement 15 secondes c'est bien mais il faut que tu te dise que eux ils vont regarder jusqu'à ou vont tes limites.Donc si tu peux faire plus que 15 secondes c'est encore mieux!Il faut faire le maximum!Et même si tu n'es pas une grande sportive, les recruteurs affirment que ce n'est pas grave!ça veut pas dire que tu vas échouer aux tests.

[prestance83]

clementine oui je sais il ma donner les bases mais je sais que dans ma situation de mere celibataire il faut que je dechire toutes mes limites pour marquer un max de points!!!! et oui le cardio est dure pour moi jai fumer bcp pendant bcp d''annee a chak fois je ne cours pas plus de 5 min sans avoir l'impression que mon coeur vas lacher!!hrum mais bon je suis a 5 cigarette par jour maintenant cela devrez allez mieu!! apres question tractions jai pas peur jai pratiquer bcp de boxe la masse musculaire je l'es faut simplement que je la retravaille!!!;)

[Clementine]

et bien bon courage alors!!!Le principal est que tu saches que tu as tes chances même en étant mère celibataire et fumeuse!autre conseil achete toi un cardio frequencemètre!c'est bien pour s'entrainer pour le luc léger!Bonne chance!:)

[prestance83]

merciii!!

[sugerlady]

Bonjour Prestance83 et bienvenue sur le forum, en ce qui concerne tes questions, voici quelques suggestions que je peux te faire :

Arrête complètement de fumer

Retravaille le sport à fond

Réfléchis bien dans quelle domaine voudrais tu te rendre utile, l’armée de terre, l’armée de l’aire, marine nationale, gendarmerie,

Renseigne toi avant de t’engager, mère célibataire faut assumer aussi

2 mois pour s’entrainer me parait assez court..

Bon choix et courage pour la suite !! :)

[Perhadead37]

Je rejoins sugerlady pour la clope. Certain de mes camarades du CSO étaient gros fumeurs, et ils ont craché leurs poumon au l.l. Et au p.o.

Modifié 12 février 2012 par Perhadead37

[prestance83]

po?

[Priss]

PO = Parcours d'obstacle

[prestance83]

aa oui de ske j'en es vu sur la video cela n'a pas l'air bien dure jai bien dit pas l'aire!!!

[Priss]

Oui ça va, c'est assez "facile".

Pour ma part, j'ai raté le lancer de balle :s si tu peux t'entraîner, je te le conseille ;)

[prestance83]

mdr chez moi on joue a la petanque !!! sa devrez le faire;)