test a lyon dans deux jours besoin de reponse svp!!!!

[prestance83]

bonjour! j'aimerai svp avoir un peu plus de renseignement quand aux épreuves pour les filles!! je m'entraine depuis plusieurs mois!! mais, jai pas l'impression d'avoir beaucoup evoluer! je suis maintenan capable de tenir 20 seg en traction et je cours mes 2.5 km en 12min comme me la suggeré mon adjudant recruteur !! pensez vous que cela est suffisant !! je me met peut etre trop la pression mais etant fumeuse le luc leger me fait peur j'ai pourtant bien diminuer, et je parle meme pas des tests psycotechniques!!!!