Grenadier-Voltigeur

[GoranGV]

Bonjour à tous ,

Je post ce sujet pour vous faire parts de mes idées futures.

Après avoir passé mon Bac ES j'aimerais rentré à Maistrance pour ensuite postuler en tant que Fusilier Marin .

Ou bien rentré en tant que Grenadier-Voltigeur .

Mais mon père ayant fait un stade commando lors de son service militaire , il me dit que je suis physiquement (muscle) pas prêt , certes il me reste 2 ans pour me préparer mais bon ..

Si tout le monde à lue ma présentation , vous avez du comprendre que à cause de ma "maladie" je ne peux faire de sport.

Je ne mange pas vraiment comme il faut (manque de legumes) je fais 1 m65 pour 52 kg 16 ans en Decembre .

J'aimerais donc vos avis sur : Un repas équilibré par semaine ( je sais que ce n'est pas votre rôle ...)

sur : des programmes pour me renforcer musculairement sans tirer sur mon genoux ;)

[dudz]

Un stage commando repose sur le mental et pas sur les muscles.

Malheureusement ici c'est pas doctissimo donc les questions métaphysiques...

[GoranGV]

Je sais bien , mais peut-être que des gens auraient pu me donner certains conseils , vu que des militaires passent par là .

[Dani]

le problème c'est que les militaires non pas des cours sur la nutrition , on est mal placer pour te donner ce genre de conseil .

en plus tu dis toi même le problème , manque de légume , donc première chose manger des légumes

en plus ton imc , est corpulence normal , donc aucun problème poids taille