Lukaku15 Posted November 14, 2014 Report Posted November 14, 2014 (edited) Salut ! Alors voilà, ayant un coach en salle depuis plusieurs mois, on se posait une question récemment. - Il y a 2 types de pompes, celles avec le torse qui touche le sol et celles ou les coudes sont simplement plié à 90°. A ceux qui ont déjà passé les examens, quelles est la bonne manière de faire les pompes pour les tests de l'armée ? Les deux sont-il correct au yeux des recruteurs ? Merci ! Edited November 14, 2014 by Lukaku15 Quote
Nudge Posted November 14, 2014 Report Posted November 14, 2014 IL n'y a pas de pompes aux tests CSo, juste des tractions! Quote
Crusty Posted November 14, 2014 Report Posted November 14, 2014 Si c'est pour le cso il n'y a pas de pompes comme la dit Nudge. Si c'est pour autre chose, les pompes se font pecs plaqués au sol, quelqu'un mettra sa main pour confirmer que tu descends assez bas. Quote Les deux jours les plus importants de votre vie sont, Le jour de votre naissance, Et le jour où vous découvrez Pourquoi vous êtes né. ~ Mark Twain
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.