Aurel51 Posté(e) 7 août Signaler Posté(e) 7 août Bonsoir à toutes et à tous. Je viens d’avoir 28 ans et je souhaite rentrer dans l’armée de terre, plus spécifiquement rentrer à la BMSC. Je souhaite rentrer en tant qu’homme du rang car je sais que les places sont très limitées si je passe par l’ENSOA. Mon expérience fait que j’ai un bagage en tant que secouriste et tout se qui touche à l’aide à la population. Seulement l’âge limite pour la spécialité est de 26 ans, et je viens tout juste d’en avoir 28. Je me demande si la limite est catégorique ou s’il peut y avoir des exceptions. A savoir que j’ai également eu une expérience dans la Marine nationale à mes 18 ans où je suis resté 1 an. Merci à vous. Citer
DDB Posté(e) 8 août Signaler Posté(e) 8 août (modifié) Bonjour pour avoir échangé avec des personnels de la sécurité civile l’âge c’est l’âge, SAUF si vous êtes déjà militaire et que vous passez par une réaffectation Sinon il faut savoir qu’il est en plus coutume chez eux de passer la période probatoire en VDAT pour « limiter la casse » pour l’ENSOA c’est une quinzaine de pax recrutés par an , incorporés sur la session de mars (1 seule directe par an) et après passage de l’agrément technique (entretien) en janvier …les sergents directs sont « attendus au tournant » donc il faut avoir ce qu’il faut … le CIRFA devrait vous aiguiller mais le mieux c’est encore de passer en direct avec eux chaque unité à un numéro pour info et recrutement et ils creusent avec vous les possibilités en fonction de votre profil quitte à vous rappeler après quelques recherches s’ils n’ont pas la réponse exacte toute faite alors ne perdez pas plus de temps et allez y au culot vous n’avez rien à perdre (appelez entre 10h et 17h) Modifié 8 août par DDB Citer Heureux celui qui ne s’attendait à rien car il est sûr de ne jamais être déçu !
DDB Posté(e) 8 août Signaler Posté(e) 8 août (modifié) Pour préciser un peu « Pour les métiers du soutien (mécanicien, cuisinier, ressources humaines, secrétaire, etc.) : diplôme et/ou expérience selon les domaines (recrutement possible jusqu’à 29 ans) Possibilité de recrutement en qualité d’Engagé Volontaire Ultérieur (EVU) (jusqu’à 2 ans après un engagement dans l’armée) » source https://www.securite-civile.interieur.gouv.fr/sengager/devenir-sapeur-sauveteur en fin d’article les liens sites des différentes unités et surtout leurs numéros de téléphone Modifié 8 août par DDB Citer Heureux celui qui ne s’attendait à rien car il est sûr de ne jamais être déçu !
Aurel51 Posté(e) 15 août Auteur Signaler Posté(e) 15 août Bonjour, Du coup petit retour. Après avoir contacté les 3 RIISC, je confirme qu’il n’y a strictement aucune dérogation sur l’âge. Du coup concernant mon souhait de rejoindre l’armée de terre, cela ne change rien du tout puisque dans tout les cas je souhaite rejoindre l’arme du génie. Je me suis remis au sport depuis un petit moment déjà mais bien plus depuis quelques jours. Ma seule hantise ce sont les tractions… je n’arrive à en faire que 2… Citer
BTX Posté(e) 15 août Signaler Posté(e) 15 août Vite youtube..................major GERALD officier des sports du 1er RE. D'abord avec les mains, puis sans les mains. BTX 2 1 Citer Ya Rab Yeshua.
Padawan 2 Posté(e) 16 août Signaler Posté(e) 16 août quand tu seras à 5-6 tractions rajoute du poids sur toi avec un gilet lesté ça te permettra de progresser aussi. egalement essaye de perdre du poids car moins tu es lourds plus seras simple de soulever ton poids 1 Citer
DDB Posté(e) 16 août Signaler Posté(e) 16 août Le système de travail en pyramide a fait ses preuves aussi https://www.strongfirst.com/the-fighter-pullup-program-revisited/ il faut aussi travailler la préhension pour renforcer les avant bras (juste se suspendre et serrer les omoplates ) et travailler les tractions négatives +++ et y croire 🤣 et puis parce qu’on est un tout un petit programme tout fait tout complet reproductible quasi partout (la routine quotidienne de fillotte, merci Thomato) https://m.youtube.com/watch?v=aeRCa9W-c5k 1 Citer Heureux celui qui ne s’attendait à rien car il est sûr de ne jamais être déçu !
Charles Kahn Posté(e) 16 août Signaler Posté(e) 16 août Il y a 13 heures, Padawan 2 a dit : quand tu seras à 5-6 tractions rajoute du poids sur toi avec un gilet lesté ça te permettra de progresser aussi. Non je suis pas d'accord, encore moins à ce niveau là, se lester aux tractions est utile pour prendre en force pas en endurance, je fais entre 25 et 30 tractions et je me suis jamais lesté. Je rejoins @DDB, les séances en pyramide sont très biens, les exercices types EMOM, etc... aussi. Il faut favoriser le volume et les séries proches de son max pour progresser en endurance aux tractions. Il y a 6 heures, DDB a dit : il faut aussi travailler la préhension pour renforcer les avant bras (juste se suspendre et serrer les omoplates ) Mention spéciale pour le grip, surement l'un des facteurs qui fait le plus progresser. 1 Citer
Padawan 2 Posté(e) 16 août Signaler Posté(e) 16 août 8 hours ago, Charles Kahn said: Non je suis pas d'accord, encore moins à ce niveau là, se lester aux tractions est utile pour prendre en force pas en endurance, je fais entre 25 et 30 tractions et je me suis jamais lesté. Je rejoins @DDB, les séances en pyramide sont très biens, les exercices types EMOM, etc... aussi. Il faut favoriser le volume et les séries proches de son max pour progresser en endurance aux tractions. Mention spéciale pour le grip, surement l'un des facteurs qui fait le plus progresser. pour ma part c'est ce qui m'a permis de progresser peut que c'est pas une bonne méthode alors Citer
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