un simple curieux

[un simple curieux]

Bonjour à tous,

Je me permets de créer ce sujet afin de recueillir des informations et des conseils concernant le 13e RDP.

Je suis très intéressé par cette unité et je travaille depuis quelque temps déjà sur ma préparation physique et mentale dans l’objectif de m’orienter vers ce type d’unité exigeante.

Pour me présenter rapidement :
J’ai 1m68 pour environ 65–70 kg, je m’entraîne régulièrement en course à pied et en musculation. Je peux courir des distances longues (semi / marathon Voire plus à l’entraînement) et je travaille actuellement à améliorer mon endurance à haute intensité.
Côté force, je réalise 26 tractions, 52 dips et une soixantaine de pompes Mes chronos actuels sont environ :5 km : 23 minutes1 km : 3’45 environ 10 km : 48 minutes je suis pas très bon coureur quand il s'agis de temps mais je peux faire de grand distance sans problèmes quand il s'agis d'une allure raisonnable exemple 50 ou 60km a une allure entre 7'30 a 8'00 

J'attends d'obtenir mon master avant de m'engager ce qui me laisse encore 3ans si tout ce passe correctement 

Je continue à structurer mon entraînement pour progresser et me rapprocher des exigences des unités spécialisées. Je cherche principalement des retours d’expérience ou des conseils concernant :

-la préparation physique la plus pertinente pour ce type d’unité

-le déroulement et l’état d’esprit des entretiens

-les points sur lesquels il faut particulièrement travailler avant de se présenter

Je suis évidemment conscient que certains sujets restent sensibles, et je ne cherche aucune information opérationnelle, simplement des conseils de préparation et des retours d’expérience si certains ici connaissent le régiment ou des unités similaires.

Merci d’avance à ceux qui prendront le temps de répondre ou de partager leur expérience.

Bonne journée à tous.

[BTX]

Salut

Vous êtes plus curieux qu'observateur (pour le 13, ça peut poser pb) car vous avez omis la rubrique PRESENTATION des MEMBRES pour y glisser AU PREALABLE votre carte de visite.

Le Grain, mon sympathique binôme, a rectifié cet oubli.

Au-delà de vos performances sportives très correctes et qu'il faut pousser "au-delà du possible", demeure votre âge ? Votre aptitude physique et médicale ? Et les relations et milieu dans lesquels vous existez ? Sans mesestimer la personnalité, les tests psy et les entretiens à venir car pour intégrer ce type d'unité il faut satisfaire aux exigences d'un agrément technique.

BTX