Pat Rick Posté(e) il y a 1 heure Signaler Posté(e) il y a 1 heure D'abord je me présente car j'ai bien lu les msgs de BTX et constaté l'éjection de celles et ceux qui omettaient de se présenter initialement.............Bonjour à tous, J’ai été retenu pour intégrer le 2eme reg dans la réserve opérationnel, vous avez des conseils pour une préparation physique ? Courir, pompes, tractions, abdos, squat ? J’ai 38 ans, plus trop sportif avec la vie de famille et le boulot… Merci beaucoup à tous pour vos réponses. Citer
BTX Posté(e) il y a 1 heure Signaler Posté(e) il y a 1 heure Bienvenue On est content pour vous ! Course à pied et tractions. Si vous avez l'habitude de pratiquer une activité sportive régulièrement, aucun pb à redouter. Si a contrario vous découvrez le sport, alors il faudra serrer les dents. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
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