Classement

Visiblement de nombreux candidats arrivent à l'ENSOA sans être bien préparé au niveau sportif. Se préparer pour le DEI pour être pris c'est très bien, mais même après il faut continuer de se préparer en vue de l'ENSOA et ne rien lâcher ! D'une part parce que si vous êtes préparé vous allez moins subir et d'une autre plus vous serez au niveau = meilleurs notes = meilleur classement = plus de choix de régiments... Je trouve que ces infos restent basique mais il faut croire que c'est pas le cas pour tous les candidats.

Mon conseiller m'a téléphoné je suis accepté pour sous-officier spécialité informatique !

Tout dépend du "match" et des "ami(e)s" avec qui tu fais ton match en fait @Nico6285 Bref, tout ça pour dire qu'il faut rien lâcher... (C'est quand même la torture avec son anniversaire, et les fêtes en décembre )

mieux vaut s’entraîner plus souvent en forçant un peu moins, que de faire 1 ou 2 entraînements par semaine en forçant comme un bœuf. J'en profite pour rappeler que dans la mesure du possible, essayez de toujours être accompagné pour un entrainement sportif, et l'accompagnement est OBLIGATOIRE si vous allez vous entraîner au montée de corde !!!

bon, puisqu'on est dans les confidences, je suis le fondateur du RAID et actuellement commandant au CPIS. Merci ECAS pour cette petite page de distraction et merci nasrudin de faire durer un peu ce plaisir

EFFACE

Nasrudin Hodja 6 A commencé la conversation 14 novembre · Signaler Salut, Je suis un ancien officier du 1er RPIMA mais certaines personnes sur ce forum ne veulent pas me croire pour un raison que j'ignore :'( Citer ECAS 0 A répondu samedi à 12:15 · Signaler En fait, cela nous parait bizarre de se montrer comme ça Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu samedi à 16:59 · Signaler Certes, mais je n'appartiens plus au 1er et tout compte fais je ne divulge pas d'informations confidentielles sur moi-même... Mais votre suspicion est tout à fait honorable et evidente. Sachez enfin que je ne fais pas grand cas de sceptiques qui ne me croient pas, je les laisse m'ignorer voila tout... Citer ECAS 0 A répondu samedi à 19:18 · Signaler Vous y étiez en quelle qualité/spécialité ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu dimanche à 12:52 · Signaler Combattant infanterie (équipier SAS quoi...) Citer ECAS 0 A répondu dimanche à 13:57 · Signaler auriez-vous des conseils de préparation pour y rentrer ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu lundi à 17:54 · Signaler Ben travailler ton physique (corde, pompes,...) ton mental, (longues marches en montagne....) ta volonté et ta rusticité (cartes, orientation... nœuds éventuellement, bref out ce qui relève de la vie sur le terrain est utile. Etre ouvert sur les autre, pas s'enfermer quoi, travailler l anglais... Citer ECAS 0 A répondu lundi à 19:39 · Signaler je travaille maintenant avec crossops, vous trouvez ca comment ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu mardi à 11:31 · Signaler Moi aussi je travaille beaucoup avec crossops c'est vraiment bien fait et je pense queca peut t'etre tres utile... Citer ECAS 0 A répondu mardi à 14:57 · Signaler quand vous étiez à Bayonne, c'était quoi vos entrainements physique ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu mardi à 20:27 · Signaler Ben tu sais c'est hyper varié mais ça tourne autour de pompes, abdos,... des trucs classiques quoi.. Mais attention, depuis que je suis parti, ça a peut-être changé, tu fais cb de tractions? de pompes? Citer ECAS 0 A répondu mardi à 21:24 · Signaler 15 et 40 Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu hier à 12:22 · Signaler C'est pas mal. Tu a eu quoi au Luc Leger et test psycho? Citer ECAS 0 A répondu hier à 12:56 · Signaler J'suis étudiant encore, je m'y prépare Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu hier à 17:30 · Signaler a oui c'est vrai... Ben tu m'as l'air assez prêt ma foi. Citer ECAS 0 A répondu hier à 17:37 · Signaler du coup maintenant vous bossez dans quoi ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu hier à 17:39 · Signaler top secret Toujours dans l'armée mais un truc un peu "spécial" Citer ECAS 0 A répondu hier à 18:19 · Signaler vous êtes passé vers le CPIS ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu hier à 18:24 · Signaler Oui mais gardez le pour vous svp. (comment le savez-vous ) Citer ECAS 0 A répondu hier à 18:27 · Signaler Vous êtes toujours en formaiton? j'ai posé la question ouvertement simplement Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu hier à 18:46 · Signaler Ok Non j'ai terminé la formation (eprouvante) et je suis en sevice... Citer ECAS 0 A répondu hier à 18:47 · Signaler elle dure combien de temps la formation ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu il y a 8 heures · Signaler En tout, sélection + formation durent 1 an et demi je crois... Pour le 1er RPIMa Citer ECAS 0 A répondu il y a 2 heures · Signaler pour le CPIS ? Citer Nasrudin Hodja 6 A répondu il y a 2 heures · Signaler un peu moins... 6 mois un truc comme ca je crois...

Préjugé. Et pour encore plus travailler il y a la possibilité de courir en côte. Et par rapport au programme, en soi je ne trouve pas que cela soit vraiment énorme non plus. C'est bien je pense. Et niveau courses, cela me semble assez cohérent. Mardi et jeudi il n'y a que du renforcement musculaire en soit, et au poids du corps. Cela diffère de la musculation. On n'a pas besoin d'autant de repos quand on travaille sur des exercices de types pompes/tractions/dips que quand on va faire de la musculation pure. Par exemple les gens qui suivent le programme du Major Armstrong travaillent du lundi au vendredi les pompes/tractions, et il est pourtant l'un des meilleurs programmes à ce niveau. Ou du moins l'un des plus efficaces.

Et les jambes ? Quand sont elles travaillées ?

Futur commando,je ne sais pas encore ,aurai-je les épaules pour ça? pas sur. On verra ,car j'y ais déja pensé mais... Merci pour tes encouragements

Le parrain il doit etre sous-off minimum. C'est la personne de votre choix. Ca peut etre un gendarme.

@stephane30 je devais passer mes tests plus tôt (novembre) mais entre le dentiste et une mission sentinelle qui est tombée, pas le choix que de décaler les tests à début janvier. D'après mon CeR il y a pas de soucis, mon dossier pourra quand même être étudié ! Je crois les doigts ! Pour le le choix du parrain, faut que "cette personne représente quelque chose pour vous, un exemple, un mentor" (parole d'un ancien cadre de Saint Cyr)

Ahah!!! C'est drôle! Je viens de me farcir toute la conversation, j'ai bien ris Ya vraiment de tout sur ce forum Même des gens avec des mentalités bizarres, d'après certain

Tu vas donc le choisir en parrain pour la remise des gallons ?

C'est juste que mon CER c'est le meilleur !

@xavdm ah oui quand même ! Alors que certaines personnes vont attendre quasiment 1 an (comme moi ahah) Faut pas chercher à comprendre je crois !

Yeah bravo a toi vien faire conaissance en pv des que tu veut

Ils n'ont que le revers de leurs actes.. Si ils souhaitent "tout plaquer" et partir à "l'aventure" comme ça du jour au lendemain, la LE est peut être la solution à leur envies... Et le refus qu'ils se prennent en pleine tronche par l'ADT vient peut être justement d'un manque de maturité (dont ils font preuve, ne serait-ce qu'en quittant tout sans avoir de réponse officielle...) Pour te dire, j'ai même demandé la preuve comme quoi j'étais bien sur la liste à mon CeR avant d'envoyer ma lettre de démission...

@noemie2267 Je doute fort que si quelqu'un passe au CSO maintenant, son dossier puisse partir pour l'incorpo de Mars... @Cosworthe Un nouveau jour de boulot commence... En attendant la fin de mon contrat et l'incorpo de Mars Courage à toi !

Pour avoir expérimenter Rennes et Bordeaux, Rennes c'est le paradis à côté de la gare de Bordeaux en travaux, avec 10 noms de rues pour indiquer la sortie, faut trouver la porte cachée sous échafaudage ... non non, Rennes la gare est vraiment bien !!!

Retenu au 1er RCP je serais la !! :)

Il y en a qui n'ont pas encore passés leurs tests mais qui visent quand même la rentrée de mars ? felicitations aux reçus !!

mais pourquoi diable être revenu ? Nous n'allions pas changer sur votre cas en une semaine. Mais vous devez être d'une intelligence extrême. Vous avez probablement un bac S !

Ola, petit "up" concernant ce sujet (qui pourra peut être servir à d'autres dans le futur).. Dixit mon CeR aucune obligation de les faire enlever avant surtout, si comme dans mon cas, les dents de sagesse ne présentent aucun signe de gêne (aucune douleur etc...) En ce qui concerne l'opération avant l'incorporation il m'a quand même précisé de bien être sur que le délai de guérison soit respecté (car risques pour les sports de contact ou autre si opération).. Je confirmerai quand meme ce post apres la visite medicale de l'incorporation savoir si c'etait bien le cas ou pas

Ça va les gens si je suis pris je me farcie 8h d'avion plus le train de Paris a ST-Maixent ... Les premiers jours vont être dur xD

Ne t'inquiète pas Mika les toilettes n'auront jamais étaient plus propre qu'après mon passage et un nettoyage avec ta brosse à dent Pour les trains la seule chose dont je suis sûre c'est qu'on passe quasiment tous par Paris. Si vous voulez Messieurs je vous ferez vos itinairaires après tout vous n'êtes que des hommes vous avez du mal avec l'organisation (pour les réclamations sur les clichés sur la gente masculine voir avec votre collegue Mika spécialiste de la connerie depuis plus de 150 ans )

outre qu'il me paraissait surprenant qu'un officier du 1er RPIMa s'affiche aussi clairement sur un forum, il me semblait également que Nasrudin Hodja était un pseudo récent et en cours de candidature. ça m'évitera au moins d'aller faire la recherche moi-même sur le forum ... bon,ok j'ai quand même été voir : officier du 1er rpima à 16,5 ans ??? mouais

Justement, je suis sportif, mais j'ai une morphologie "forte" si l'on peut dire. Au niveau du sport, je cours en principe 4 fois par semaine : séance fractionné / endurance longue / fractionné / séance en côte. Je fais également le programme du Major Armstrong (j'en suis dans les 20 tractions propres). Je pratique aussi (depuis peu) le Crossfit (contrairement à ce que pas mal de gens pensent, c'est un sport favorisant le renforcement musculaire et le cardiaque). Et pour la partie psychotechnique, je me jauge chaque semaine sur quelques exercices. A noté que je suis actuellement en Licence de droit (je vise l'incorpo de Septembre en fonction de mes choix et de mes envies, pour pouvoir avoir mon année). Nasrudin Hodja : Je suis désolé si je parait sceptique, mais j'ai pu lire dans un autre poste il y a quelques mois que vous n'aviez que 15 ans, donc quelque chose à du m’échapper.. Je cite: "salut a tous, J'ai 15 ans et je me destine a un avenir dans l'armée alors je commence dès maintenant à m'entrainer. J'ai débuté avec le programme Objectif 50 tractions il y a 7 mois. Au début, je n'en faisait pas une et maintenant je dois être à 14-15. C'est un très bon programme je trouve."