SG5375

Clair vous êtes déjà dans le haut du panier. Demandez les résultats de candidats infanterie qui sont pris depuis quelques temps.Vous pouvez d'ailleurs en avoir une idée sur le forum.

Bienvenue

Comme le dit fort justement @Stvn la loi et les règlements prévoient qu' au cours d'un avancement ,le titulaire est reclassé dans son nouveau grade avec un indice au moins égal à celui qu'il détenait dans le grade qu'il vient de quitter.Généralement c'est supérieur et dans quelques cas on trouve des grilles de certaines administrations où l'indice est juste identique , n' apportant pas un bénéfice de solde à court terme, mais à moyen et long terme puisque quoi qu'il arrive en gardant on s'ouvre une nouvelle grille qui peut trouver ses limites à cause de trop longues années dans le grade inférieur.

Personne ici ne peut vous donner la réponse, sinon à quoi servirait la commission. Chaque cas étant pris individuellement. Malgré cela si vous avez une suspension de permis c'est que les faits étaient une conduite sous stupéfiants et cela en 2019.Comme le dit @Levy Pierre l'optimisme n'est pas rigueur puisque un casier vierge est un pré requis comme vous l'avez sûrement lu dans les foyers de recrutement. Mais sait-on jamais, aujourd'hui on voit de ces décisions .

C'est 117 mmHg et non 11,7. 117/73 c'est parfait . Visiblement vous faites de l'hypertension orthostatique si ça monte assis.votre médecin ne vous a pas fait faire des tests? Le problème c'est que le médecin mili ne prendra pas votre tension allongé. De toutes façons quoi qu'il arrive, c'est un problème à voir avec votre médecin car on ne passe qu'un tiers de sa vie allongé et si vous avez toujours de la tension ce n'est pas bon. Et dans l'armée on passe encore moins de temps allongé.

Je crois qu'il voulait dire que le minima c'est 13/? ce qui est encore bon, comme 8 en diastolique.Par contre 95 on est déjà dans l'hypertension et ça c'est compliqué pour toute personne alors un militaire c'est effectivement un point qui ne va pas plaire au médecin.

Bonne chance à vous. Mais il faut bien avoir à l' esprit que l'épaule est l'articulation la plus complexe du corps et qu'une fragilité ce niveau là est très dommageable. Vous êtes d'ailleurs conscient de cette faiblesse au regard des rechutes. L'institution ne veut pas prendre de risques et on peut bien comprendre. Surtout que les années ne vont pas améliorer les problèmes d'épaule, bien au contraire quand on voit les contraintes qui peuvent s'y s'appliquer au cours d'une carrière. Et un artilleur ça peut en soulever des charges. Si c'est pour en souffrir toute votre vie vouloir forcer la décision n'est jamais bénéfique .Le sigycop n'est pas là que pour protéger l'institution, il matérialise les capacités physiques raisonnables nécessaires.

Effectivement pas de passerelle et cela paraît normal. Il faut être policier. Les tests BRI sont accessibles assez rapidement mais les tests sont complets avec un bon niveau sur tout , et le physique c'est une chose mais le psychologique est primordial. Pour l'ancienneté il faut 3 ans de titularisation. Une fois les tests validés on intègre le vivier pour être incorporé au fur et à mesure des besoins du service.

L'hypertension commence au dessus de 14/9, elle devient grave à 18/11. Et oui pour lutter il faut malheureusemenr enlever tous les bons trucs? .

Pas d'autres remèdes miracles que les antihypertenseurs que votre médecin,pourra vous prescrire. Autrement après la réduction du sel , bien dormir, pas d'alcool pas de cigarettes, de l'activité physique mais cela vous faites déjà.Pour les aliments on conseille souvent les fruits type noix, noisettes etc sèches. Et comme dit @Danipas de réglisse .Votre tension systolique est au dessus de 14 et la tension diastolique ? Vous êtes traité, si ce n'est pas le pas, parlez en à votre médecin, l'hypertension est un facteur de pathologies cardiaques.

C'est sûr qu'être au pouvoir aujourd'hui ,c'est la poisse. Et tous ces connards qui pensent que nos dirigeants pensent qu'à faire les dictateurs. C'est sûr qu'ils préfèrent être dirigeants d'un pays en crise que d'un pays qui prospère. Il y a vraiment des cerveaux .Parce que pour marquer l'histoire il y a mieux comme période . Je leur laisse la place. ?

La plaie de la société d'aujourd'hui " la légifération à outrance" qui sclérose la vie quotidienne ou le comble d'un système crée pour mieux réguler et cadrer les actes de la vie afin de la rendre mieux réglée et cadrée.

Votre "dossier" commence dés le jour où vous mettrez vos pieds dans une enceinte militaire.

Voilà ce que cela donbe d'idolatrer des gens comme les artistes alors qu'ils font juste leur métier.Ils ne sentent plus leur tête gonfler et se croyent investis d' une mission sous prétexte que leurs chansons ou leurs films se vendent . Tous pathétiques ces personnes publiques qui s' inventent un rôle que ce soit pour la crise sanitaire actuelle ou pour crier au scandale et alimenter le moindre sujet polémique. C'est d'autant plus risible quand la plupart vivent dans leur tour d'ivoire.

Pour aider recherchez "La respiration LL". Cela m'évitera un long post

Clairement un bon choix pour ce remplacement. Testé et approuvé par beaucoup.

Dans votre cas, la médication c'est d'y aller. Et plus vite vous irez, plus vite vous voudrez aller encore plus loin, pour finir par voir tout cela dans votre rétroviseur.

Effectivement c'est ridicule. Et croyez bien que pour le coup ça ne peut pas déplaire à l'institution d'avoir quelqu'un qui se retrouve disponible tout le temps. C'est un plus et non un moins.

??

Les comparaisons sont délicates car l'appréciation d'un niveau est toute relative. "Bon", ça peut vouloir dire plusieurs choses en fonction du coureur à qui vous demandez. Et ça peut vous faire mal au moral. Déja il faut comparer les terrains ( plat ou dénivelé, trail ou piste.....) Si je vous dis que ça devient pas mal aux alentours de 4' au mille sur 1h alors que hier vous avez couru autour de 5'25" sur 8 km et que d'autres vous dirons qu'un bon coureur c'est encore dessous on peut conidérer qu'ils ont raison. Donc, travaillez et progressez pour être au maximum de vos capacités le jour j en arrivant au palier 12.

La réponse à votre question est claire. Pour la course à pied, si vous ne développez pas votre endurance vous n'arriverez à rien de bien. 30' c'est quand on commence, vraiment au début mais après il n'y a plus aucun intérêt au sortie si courte. Donc, augmentez le volume mais progressivement en faisant quelques kilomètres de plus par semaines. Vous serez surpris d'apprendre que pour courir vite il faut courir doucement mais longtemps. Ce n'est pas une erreur. Il faut développer son système cardio respiratoire qui va augmenter sa capacité à gérer l'oxygène. Et naturellement le moteur augmente sa cylindrée. Je vulgarise pour ne pas rentrer dans un cours de physiologie. Tout cela vous donnera une vraie base. Pour le LL c'est un test spécifique qui nécessite une adaptation neuro musculaire supplémentaire obtenue grâce au fractionné mais d'abord du foncier. Faites une recherche sur le LL dans le forum vous aurez des éléments pour progresser. Bon courage

Tu veux leur tuer le moral. Non faut dire que c'est que du pétage de porte CTLO, invex.. . ?

C'est dingue cette capacité à recréer des questions aux réponses exhaustives déjà présentes sur le forum. Le sujet de l'Emhm fait l'objet d'un exposé très complet de la part de @YaYannick. Suffit juste de chercher, la recherche de l'information c'est la base pour un militaire. Alors un petit effort. Sans information, pas d'action. ?

On ne se refait pas. Jusqu'au dernier souffle ?

Oui on est d'accord, surtout quand ça sort d'un hecate 2 ou d'un M82. ?