Absolut MoL Posté(e) 25 juin 2011 Signaler Posté(e) 25 juin 2011 Tout est potentiellement mauvais. Mais, comme le dit le proverbe: "Point trop n'en faut". Pour les protéines, je pensais, en te conseillant d'arrêter, à deux ploucs qui en ont pris "à outrance", tout en étant probablement de véritable néophytes en la matières. Le résultats était vraiment pas joli à voir. Citer
matdu59 Posté(e) 26 juin 2011 Signaler Posté(e) 26 juin 2011 malina de 1) je sais parfaitement que le portugal n'est pas l'espagne , prend moi pour un con si cela t'amuse . cela ne m'émeut pas . j'ai juste confondu ta nationalité 2) tu veux croire à tout ce que tu écris libre à toi . et c'est pas en faisant de beau discours que ton sujet en sera plus crédible au yeux de beaucoup ici qui ton donné leur point de vu . 3) sujet clos pour moi petite citations : Les passions ont une injustice et un propre intérêt qui fait qu'il est dangereux de les suivre; et qu'on doit s'en défier, lors même qu'elles paraissent raisonnables. - La Rochefoucault Citer
Alexia Posté(e) 16 décembre 2011 Signaler Posté(e) 16 décembre 2011 Bonjour à tous! Je passe les tests très prochainement pour intégrer l'armée de l'air en tant que sous-officier. Autant vous dire que la pression est bien présente. Cependant une petite peur quand même sur mon IMC qui est de 28. Peur d'être refusée pour cela. Je suis pas une personne grosse mais j'ai cru comprendre que si on dépassait l'IMC de 25 ce n'était pas bon. Alors qu'il est vrai que que je fais pas mal de sport (je cours 5 fois par semaine 45 min environ). J'ai une alimentation saine mais c'est ma morphologie qui est comme ça. Je suis très motivée mais j'ai peur que lors de la visite médicale on me recale a cause de ces petits kilos en trop. J'aurai souhaité avoir votre avis concernant ce sujet! Merci beaucoup Citer
Alexia Posté(e) 16 décembre 2011 Signaler Posté(e) 16 décembre 2011 Deux spécialités : Secrétariat et agent de restauration Citer
BTX Posté(e) 16 décembre 2011 Signaler Posté(e) 16 décembre 2011 ALEXIA, Morphologie certes, métabolisme sans doute. Est-ce que dans la "famille ALEXIA", d'autres membres sont comme vous : petits, ronds et potelets ? Quels sont vos taille et poids ? BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Alexia Posté(e) 16 décembre 2011 Signaler Posté(e) 16 décembre 2011 Bonsoir BTX, Je vous remercie de répondre à mon sujet. En effet, dans la "famille Alexia", je ne suis pas la seule à avoir quelques kilos en plus. Nous sommes pas petits, cependant d'ossature épaisse. Je mesure 1m70 pour 80 kg. Citer
BTX Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Bonjour, Je comprends mieux désormais. En effet, 80 kg pour 1,70 mètres risque de poser problème. Je suppose que vous avez un médecin de famille. Mieux vaut (si cela n'a pas été fait) lui exposer le problème en lui parlant de votre projet et du couperet de l'IMC. Et voir ce qui MEDICALEMENT parlant doit ou peut être fait. Car en l'état, cela ne passera pas. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Bonjour, J'ai été voir mon médecin, qui ne m'a rien dit de particulier à part de continuer à faire du sport et manger sainement: ce que je fais déjà depuis lontemps. Je passe les tests dans 15 jours, est-ce que ça vaut vraiment la peine que je m'y présente? Je ne vais pas cacher que je suis déçu, ce qui est normal je pense. Citer
BTX Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 A l'exception de DUMS et CHOUCHEN, membres de ce forum et toubibs, qui contactés en MP, vous livreront sans détour leur avis patenté, je suis partisan d'aller au CSO. Que risquez-vous ? La visite médicale est la "1re épreuve" de la série. Au moins, saurez-vous à quoi vous en tenir. Ne pas y aller, c'est jouer perdant et avoir des remords. Votre IMC est de 27, 68 vous classant en surcharge pondérale modérée (G2). Si les résultats en sport sont au rendez-vous, notamment Luc Léger et suspension............. Conclusion ? BTX Citer Ya Rab Yeshua.
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Oui vous avez raison je vais y aller! Je ne suis pas de tempéramment à baisser les bras. Mais de penser que dès la première matinée je peux être recaler à cause de ce problème ne m'enthousiasme pas vraiment. Cependant, s'ils me laissent la possibilité d'aller jusqu'aux épreuves sportives (si bien entendu les tests psychotechniques sont bons), là je pourrai faire mes preuves. Je le souhaite de tout coeur en tout cas. Citer
Choupette Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Alexia, si ça peut vous rassurer, à l'époque où j'ai passé mes tests ADT, mon IMC était de 26.5 environ (ossature très lourde - merci le paternel !), ça ne posais pas spécialement de problème pour être pilote hélico ... Et aujourd'hui à 25.5, ça ne pose pas de soucis majeurs pour entrer en gendarmerie. Après, comme l'a dit BTX, seuls des médecins militaires pourront vous dire précisément ce qu'il en est ... Surtout que, pour moi, l'expérience remonte à deux ans, et depuis, possible que ça ait changé. Citer " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Merci beaucoup Choupette! J'ai envoyé un message privé à un médecin militaire, en espérant qu'il me réponde. Ca me tracasse vraiment ce problème. Citer
Choupette Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Quoiqu'il en soit, je ne peux que vous conseiller d'aller au CSO et à la VM ! Si vous venez pas, vous allez être prise pour une girouette. Même si on vous dis que ça ne va pas, eh bien, rien n'est perdu, il faudra perdre un peu de poids (avec l'aide de diététiciens/nutritionnistes) et le tour sera joué ;) Citer " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Oui vous avez raison! La période est mal choisie en plus: le CSO juste après les fêtes grrrr. Le 2 janvier exactement. Je revois juste le recruteur du CIRFA me dire, on ne mange pas de chocolat, on évite le foie gras et on ne boit également pas de champagne par contre on fait beaucoup de sport. C'était ces dernières paroles. Je vais tout de même essayer de decsendre un petit peu mon IMC durant ces 15 jours, je me dis que ça sera toujours ça de gagner. Citer
Choupette Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Effectivement, pendant les fêtes, fais attention. Garde à l'esprit ton passage au CSO et cette fameuse VM. Si tu veux perdre un peu de poids pendant ces 15 jours (tu perdra pas énormément par contre), privilégie les légumes verts et la viande blanche (poulet/dinde) pour tes repas. Et bois énormément !! Oblige toi à boire ! Enfin, éventuellement, mon médecin m'avait conseillé de prendre des vitamines à côté parce que avec ce "pseudo-régime" tu en ingères pas beaucoup. Il m'avait conseillé "BION 3" (version Séniors car plus complète) ! Citer " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Je te remercie pour tes conseils Choupette. Je vais en effet voir pour les vitamines. Pour le réveillon et le jour de noël je travaille donc je ne mangerai pas en famille, au fond c'est aussi bien. Citer
Choupette Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Voilà, je pense que j'ai rien à rajouter, à part accroches toi ! Citer " Le Soldat n’est pas un homme de violence. Il porte les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes. Son mérite est d’aller sans faillir au bout de sa parole tout en sachant qu’il est voué à l’oubli. " Antoine de Saint-Exupéry
Alexia Posté(e) 17 décembre 2011 Signaler Posté(e) 17 décembre 2011 Oui je compte bien m'accrocher et y arriver! Merci Citer
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