matdu59 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 seb n'oubli pas la mini jupe et la perruque blonde :wacko: Citer
seb13430 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 bien sur pas besoin d en parler cela va de soi c est meme super logique lol par contre pour la savonnette j hesite Citer
supZ7 Posté(e) 12 avril 2011 Auteur Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Le truc c'est que j'ai des chaussures décath à 20 € pour courir et niveau amortit c'est pas le top. Et Ça m'a provoquer une Tendinite du Fascia Lata. Sinon les chaussures de sport que tu perçois si tu veux te ruiner les articulations il y a pas mieux. La première chose qu'on fait les instructeurs à un pote qui fait ces classes à Gap , c'est d'aller en ville pour acheter des bonnes chaussures pour courir ! Je recherche pas la performance mais le confort , et avoir des articulations en bonne etat le plus longtemps que je peux ! Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 (modifié) Malgré ce que vous dites je maintiens mes propos, c'est le plus important d'avoir de bonnes pompes. Je préfère ne pas me ''niquer'' le dos et les jambes et mettre 100e dans une bonne paire qui amorti super bien! Et comme dit Zoom il faut bien choisir en fonction de son type de foulée. Après Mat si avec ta paire ça le fais bien tu dois avoir beaucoup beaucoup de chance... :) Modifié 12 avril 2011 par TriTri Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Swagger Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Même avis que tritri concernant les chaussures de running ... Citer
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Même avis que Swagger et donc que Tritri ! Je me suis fais une périostite l'an dernier aux 2 jambes, résultat après passage chez le podologue: une chaussure pas adaptée à ma foulée ! Même pas besoin de payer une fortune, connaître son type de foulée et la communiquer au bonhomme de chez Décathlon suffisent ! Amicalement, Cédric. Citer
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Par contre pour revenir sur le sujet initial, ne percevons-nous pas déjà à l'incorpo un sac qui ressemble beaucoup au premier lien du premier message du forum ? C'est pour cela que je pensais prendre une valise de touriste à l'aller avec le minimum syndical pour la FGI, et utiliser par la suite le sac cargo du paquetage .. Pas possible ? Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Ta périostite Cédric elle est partie juste après avoir changé de chaussures? J'ai eu le même problème que toi car j'avais des chaussures pas faite pour moi donc j'ai été chez un spécialiste qui m'a dit que j'étais universel et donc j'ai changer. Mais des fois ça me titille quand même un peu.... :mad: Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Aie ! La périostite comme toute inflammation est vouée à revenir de temps à autre dire bonjour, à l'instar des tendinites ... Pour ma part, j'ai simplement eu des anti-inflammatoires pendant 2 semaines, plus 1 mois de repos total des jambes, et surtout le traitement barbare pour recoller la membrane: rouleau de pâtissier sur tibia avec poche de glace après, horrible mais ça marche ! Moi j'ai une foulée en pronation, et avec des semelles universelles, ça m'a offert ces périostites .. Citer
matdu59 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Par contre pour revenir sur le sujet initial, ne percevons-nous pas déjà à l'incorpo un sac qui ressemble beaucoup au premier lien du premier message du forum ? C'est pour cela que je pensais prendre une valise de touriste à l'aller avec le minimum syndical pour la FGI, et utiliser par la suite le sac cargo du paquetage .. Pas possible ? non tu se reçois pas ce genre de sac dans ton paquetage Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 (modifié) Je me suis aussi reposé un mois et demi avec crème tout le tralala... J'avais vu aussi sur internet la méthode ''d'écraser'' le tibia qui selon certain marchait, perso j'ai pas voulu tester :+ Elle revient aussi des fois toi? Moi depuis ça j'ai peur de beaucoup forcer en footing, et pour les classes j'espère qu'elle ne reviendra pas méchamment.. Modifié 12 avril 2011 par TriTri Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Tu as raison, si elle est lointaine, ne tente pas le diable en l'écrabouillant ... Oui, elle revient de temps en temps, surtout quand je cours sur des terrains durs, par contre aucun problème sur herbe, terre etc.. Si tu as ou as eu une periostite ou toute autre inflammation des tendons, je te conseille de prendre pour tes classes des inti-inflammatoires, parce que ça peut te gâcher la vie ces choses là.. (Le Profenid, sur ordonnance, est vraiment bien !) Par contre je doute qu'un médecin acceptera de te préscrire ça "en prévoyance" donc essaie en lui disant que tu as mal de temps à autre ^^ Moi si je suis reçu, c'est ce que je compte faire ;) Citer
matdu59 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 en plus anti-inflammatoire et estomac ne font pas bon menage , et à l'armée méchiance il y a des médoc interdit ,( attention au prise de sang) Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Pareil pour les terrains durs! J'ai recouru une seule fois sur la route (depuis X mois) et ça commençais à arriver, maintenant je ne cours que autour d'un stade et je ne ressens plus rien... A l'armée par contre ça ne sera pas que de l'herbe Merci bien pour tes conseils, je comptais en prendre des anti-inflammatoire pour l'armée... Je vais tester le Profenid! ;) Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Mat je ne pense pas qu'à la prise de sang un anti-inflammatoire se voit si? Je demanderai au médecin.. Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Bien vu matdu59 ! Un médecin (civil) digne de ce nom fera accompagner un pansement gastrique type Omeprazol avec un anti-inflammatoire. Non, je ne suis pas pharmacien J'ignorais complètement l'interdiction de certains médicaments à l'Armée ! En tout cas je m'en serai douté pour tous les psychotropes, les opiacés, les antidouleurs somnifères, mais un malheureux anti-inf' quoi LOL Citer
matdu59 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 aucune idée de se qu'on voit au prise de sang , et de se qui à dans les anti inflammatoire , je dit seulement que certain molécule de médoc sont pas compatible avec l'armée , Citer
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Donne moi des nouvelles quand tu as vu ton doc' Tritri ! J'espère que ça nous laissera tranquilles pendant nos classes quand même ! Moi aussi, je ne cours plus que sur du mou désormais N.B: Dans le même genre pour les tendons vraiment récalcitrants: le Bi-Profenid, allez j'arrête on va finir par me prendre pour Sanofi-Aventis ^^ Citer
seb13430 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Et quand il va falloir courir en rangers !!!! l'amorti il est ou ? je vous souhaite que votre probleme ne revienne pas pendant les classe sinon vous allez derouiller et avoir besoin d un mental en acier tremper Citer
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Si quelqu'un passe par là et connaît les familles de médocs contre-indiqués dans l'institution, je serai curieux d'en savoir plus ! Merci matdu59, si ça peut éviter d'être catalogué toxico à la 1ère marche ! Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Pas de soucis j'irai le voir dans la semaine! Par contre toi avec les sauts si tu es PARA ça risque d'être assez chaud non? vu la secousse que tu te prend dans les jambes à l'atterrissage... Mais oui sinon faut que ça nous laisse tranquille sinon ça va être tendu :| Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Et quand il va falloir courir en rangers !!!! l'amorti il est ou ? je vous souhaite que votre probleme ne revienne pas pendant les classe sinon vous allez derouiller et avoir besoin d un mental en acier tremper Ça oui avec les rangers ça va surement piquer, mais bon avec de la chance.............. Je vais acheter les meilleurs semelles amorti faites à ce jour!! :cool: Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Noté pour le médecin En fait, les inflammations se créent et se réveillent lors d'un mouvement articulaire excessivement répétitif ou ample, généralement les chocs abîment les os, pas les tendons, donc les 6 sauts à Pau, j'espère que ça ira.. ! La FGI, ça sera une autre histoire ! Bonne chance à nous ! Citer
seb13430 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 oui essaye de trouver les semelles prototype de la nasa anti secousse sismique avec ressort a compensation hydraulique lol -) Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 (modifié) Ah je savais pas, merci de l'info Cédric! Et oui bonne chance à nous pour la FGI, j'y serais avant toi ( ) donc je te tiendrai au courant de la situation T'inquiètes Seb, j'ai des contacts là bas :lol: Modifié 12 avril 2011 par TriTri Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 LOL après le système FELIN, le système KANGOUROU ! C'est le SSA qui va adorer ! Citer
Cédric92 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Merci Tritri, ça me donnera quelques précisions sur le contenu ;) Citer
matdu59 Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 TRITRI pour tout prototype pour le 15.2 interdition d'acheter à Tokyo sinon il va falloir faire appel à claudemili lol Citer
TriTri Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 (modifié) :lol: Je ferai attention à la provenance! Modifié 12 avril 2011 par TriTri Citer Régiment des Diables Rouges: il faut en être fier, il faut en rester digne. Au 15.2 : ''Ne pas subir'' !
BTX Posté(e) 12 avril 2011 Signaler Posté(e) 12 avril 2011 Il y a eu un décret me semble t'il là-dessus ou une instruction revisitée périodiquement. Le plus honnête est de le dire au toubib au moment de la PDS. On ne fusille plus de nos jours. BTX Citer Ya Rab Yeshua.
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