présentation Alex du 38

[maeren]

Bonjour me voici 33 ans en cours de recrutement esr.

Besoin de renseignement sur le processus de recrutement.

Merci

[maeren]

Entretien officier de reserve -ok

Visite médicale initial d incorporation -ok

Transmission du contrat esr  signé de ma part-ok

Comment ce passe la suite??

Cordialement

[Yankee]

Bienvenue sur le forum,

Pour ce qui est de la réserve as-tu fais quelques recherches sur le forum ?

Tu trouveras surement des réponses ici.

Modifié 5 avril 2016 par Yankee

[maeren]

Merci yankee

Oui quelque que recherche.

Alors ca y es je vais avoir l honneur de participer  en juillet a la firm.

:-)

Fo t il un entraînement de préparation ou un programme histoire que je ne soit pas largué?

Merci pour vos réponse.

Respectueusement

 

[Yankee]

Le mieux si vous n'avez pas commencé c'est de réveiller et entretenir vos muscles. Un peu de course à pieds, du renforcement musculaire et ça devrait rouler.  

[Invité]

j'ai juste un détail a ajouter , pas la peine de bourrer pour rien !

Attention au blessure , donc il faut faire un entrainement progressif .

sinon voila bonne chance !