laurabrcn Posté(e) il y a 18 heures Signaler Partager Posté(e) il y a 18 heures Bonjour à tous, Je passe prochainement les épreuves de sélection de l’armée de terre. Je suis donc en train de me préparer activement aux épreuves physiques. Je vois de plus en plus de témoignages disant que le poids à soulever pour l’épreuve tirage verticale poulie haute varie en fonction du poids du candidat. Or pour moi et mes 50kg ce serait une super nouvelle de savoir que je ne dois soulever finalement que 25kg au lieu de 30kg. Je sais que cela ne change pas grand chose, et je continuerai à m’entraîner avec 30kg (on ne sait jamais) mais j’aimerais quand même avoir la réponse à cette question histoire de me préparer mentalement Merci d’avance pour vos témoignages ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jeune padawan Posté(e) il y a 17 heures Signaler Partager Posté(e) il y a 17 heures 1 hour ago, laurabrcn said: Bonjour à tous, Je passe prochainement les épreuves de sélection de l’armée de terre. Je suis donc en train de me préparer activement aux épreuves physiques. Je vois de plus en plus de témoignages disant que le poids à soulever pour l’épreuve tirage verticale poulie haute varie en fonction du poids du candidat. Or pour moi et mes 50kg ce serait une super nouvelle de savoir que je ne dois soulever finalement que 25kg au lieu de 30kg. Je sais que cela ne change pas grand chose, et je continuerai à m’entraîner avec 30kg (on ne sait jamais) mais j’aimerais quand même avoir la réponse à cette question histoire de me préparer mentalement Merci d’avance pour vos témoignages ! c'est quoi le max que tu peux soulever? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
laurabrcn Posté(e) il y a 15 heures Auteur Signaler Partager Posté(e) il y a 15 heures Je ne connais pas mon max mais je pense aux alentours des 40kg. Pour l’instant je suis à 19rep à 30kg mais il me reste plus de 1 mois d’entraînement. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jeune padawan Posté(e) il y a 15 heures Signaler Partager Posté(e) il y a 15 heures (modifié) 38 minutes ago, laurabrcn said: Je ne connais pas mon max mais je pense aux alentours des 40kg. Pour l’instant je suis à 19rep à 30kg mais il me reste plus de 1 mois d’entraînement. si vous réussissez à faire un max de rep à 40 vous serez bien vous visez quoi dans l'armée de terre ? sous off ? MDR? officer ? 50 minutes ago, laurabrcn said: Je ne connais pas mon max mais je pense aux alentours des 40kg. Pour l’instant je suis à 19rep à 30kg mais il me reste plus de 1 mois d’entraînement. Dans tous les cas viser toujours le plus haut ça sera valoriser Modifié il y a 15 heures par jeune padawan Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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