Alerte arnaque "programme sportifs payants"

[Zurola]

Bonjour,

J’aimerais attirer l’attention aux futurs candidats. Récemment plusieurs "anciens militaires" mettent en place des soi-disant programmes d’entraînements pour réussir les tests d’aptitudes avec la fameuse phrase "Si vous ne faites pas mon programme payant vous ne pourrez pas intégrer l’armée blablabla" ou "il faut un minimum de 10 tractions sinon vous êtes éliminé". C’EST FAUX.

Premièrement, il n'y aucun programme spécifique pour l'armée et en aucun cas il faut payer 500€ pour être sûr d'intégrer l'armée. Je comprends que cela peut vous rassurer d’être motivé et aidé par ce genre d'anciens cependant vous perdrez plus d’argent qu’autre chose. 

Deuxièmement, les barèmes. Les forums et les CIRFA s'efforcent de pas divulguer les barèmes pour vous permettre de donner votre maximum lors de vos entraînements mais aussi lors des tests d'aptitudes. Alors oui selon les spécialités, un minimum est attendu mais vous saurez au courant en amont. 

Tout ce que j'ai à vous dire c'est de bouger vos fesses dans une salle de sport et de prendre un un coach attitré. Si vous n’en avez pas les moyens, vous avez les vidéos YouTube de l'ADT qui vous aideront ou regardez sur le forum plusieurs anciens ont partagé leur programme sportif. 

Peut importe d’où vous partez, vous pouvez réussir mais les muscles ne feront pas tout. Si vous avez le mental et l’envie d’y arriver alors vous aurez les résultats escomptés.

[BTX]

Merci à vous 

J'épingle et mets en évidence.

BTX

[la sardine]

il y a 40 minutes, Zurola a dit :

Bonjour,

J’aimerais attirer l’attention aux futurs candidats. Récemment plusieurs "anciens militaires" mettent en place des soi-disant programmes d’entraînements pour réussir les tests d’aptitudes avec la fameuse phrase "Si vous ne faites pas mon programme payant vous ne pourrez pas intégrer l’armée blablabla" ou "il faut un minimum de 10 tractions sinon vous êtes éliminé". C’EST FAUX.

Premièrement, il n'y aucun programme spécifique pour l'armée et en aucun cas il faut payer 500€ pour être sûr d'intégrer l'armée. Je comprends que cela peut vous rassurer d’être motivé et aidé par ce genre d'anciens cependant vous perdrez plus d’argent qu’autre chose. 

Deuxièmement, les barèmes. Les forums et les CIRFA s'efforcent de pas divulguer les barèmes pour vous permettre de donner votre maximum lors de vos entraînements mais aussi lors des tests d'aptitudes. Alors oui selon les spécialités, un minimum est attendu mais vous saurez au courant en amont. 

Tout ce que j'ai à vous dire c'est de bouger vos fesses dans une salle de sport et de prendre un un coach attitré. Si vous n’en avez pas les moyens, vous avez les vidéos YouTube de l'ADT qui vous aideront ou regardez sur le forum plusieurs anciens ont partagé leur programme sportif. 

Peut importe d’où vous partez, vous pouvez réussir mais les muscles ne feront pas tout. Si vous avez le mental et l’envie d’y arriver alors vous aurez les résultats escomptés.

Ne pas divulguer les barèmes .. pour " donner son max" mouais ...

si tous les sportifs se fixent des objectifs pour réussir à établir une programme cohérent .. 
Je pense que les jeunes ont besoin de repère pour savoir vers quoi se diriger. Surtout le jeune de 20ans qui à rarement des connaissance sur la préparation physique ,ou plus simplement aucune conscience des ses capacités.

Un jeune donnera sa propre vision de son "max" qui est souvent moindre de ce qu'il est capable de donner.

Enfin, de la même façon qu'il est nécessaire d'alerter sur les dizaines d'arnaques et pseudo " ancien militaire de 4mois de services", on peut aussi informer qu'il existe de vrai spécialiste avec une expertise poussée et l'envi d'accompagner les jeunes. Ne les mettons pas à l'ombre.

[Zurola]

il y a 5 minutes, la sardine a dit :

Ne pas divulguer les barèmes .. pour " donner son max" mouais ...

si tous les sportifs se fixent des objectifs pour réussir à établir une programme cohérent .. 
Je pense que les jeunes ont besoin de repère pour savoir vers quoi se diriger. Surtout le jeune de 20ans qui à rarement des connaissance sur la préparation physique ,ou plus simplement aucune conscience des ses capacités.

Un jeune donnera sa propre vision de son "max" qui est souvent moindre de ce qu'il est capable de donner.

Enfin, de la même façon qu'il est nécessaire d'alerter sur les dizaines d'arnaques et pseudo " ancien militaire de 4mois de services", on peut aussi informer qu'il existe de vrai spécialiste avec une expertise poussée et l'envi d'accompagner les jeunes. Ne les mettons pas à l'ombre.

Divulguer les barèmes je serais tentée à être pour afin que les candidats puissent se tester et connaitre leur marge de progression. Ils sont d'ailleurs sur le forum, sur les sites des armées et les recruteurs peuvent les donner à la demande. Cependant, j'ai vu beaucoup de jeunes ne faire que le minimum demandé lors des tests sans vraiment se dépasser. 

Pour ce qui est des spécialistes il est vrai que j'aurais dû parler de l'adj Eugenie plus connue sous le nom de "Chef Eugenie2.0" sur les réseaux et qui propose des séances d'entraînements accessible à tous les niveaux (et gratuit). Il y a aussi "ItsCindyoff" qui réalise des vidéos plus accès sur les classes et la vie militaire. 

[la sardine]

 

il y a une heure, Zurola a dit :

Les forums et les CIRFA s'efforcent de pas divulguer les barèmes pour vous permettre de donner votre maximum

il y a une faute de frappe , où alors je n'ai pas compris tes deux messages parallèles ; mais pour ce qui est des jeune qui se contente du minimum .. je suis d'accords , est ce que c'est commun aux candidats des 3 armées ?

 

il y a 20 minutes, Zurola a dit :

Pour ce qui est des spécialistes il est vrai que j'aurais dû parler de l'adj Eugenie plus connue sous le nom de "Chef Eugenie2.0" sur les réseaux et qui propose des séances d'entraînements accessible à tous les niveaux (et gratuit). Il y a aussi "ItsCindyoff" qui réalise des vidéos plus accès sur les classes et la vie militaire.

Je ne suis pas sûr que l'on puisse les mentionner ici , mais oui il y en quelques uns qui sont fiable 👍

[h2M]

Les candidats qui passent par ici et qui cherchent à progresser ou performer :

Inscrivez vous en club de crossfit ou de tritathlon

ce sont les 2 sports qui apportent le plus de résultats selon moi non seulement sur les performances sportives générales mais aussi sur la musculature

Modifié il y a 1 heure par h2M

[Totonenabou]

Bonjour,

Oui mais pas n'importe ou le crossfit, c'est la licence ajd qui représente le plus de blessures sur mon secteur donc attentions aux salles ou vous allez il y en a de très bonnes mais aussi beaucoup de mauvaises... et les lésions au épaules et genoux sont souvent très longue a guérir quand elles guérissent, donc le crossfit oui mais attention. 

 

[Zurola]

il y a 51 minutes, la sardine a dit :

 

il y a une faute de frappe , où alors je n'ai pas compris tes deux messages parallèles ; mais pour ce qui est des jeune qui se contente du minimum .. je suis d'accords , est ce que c'est commun aux candidats des 3 armées ?

 

Je ne suis pas sûr que l'on puisse les mentionner ici , mais oui il y en quelques uns qui sont fiable 👍

Faute de frappe je confirme et je ne me suis pas relue 😅 

Lors de mes différents passages au CSO il n'y avait que très peu de marins et d'aviateurs donc difficile de se faire un avis dessus. Chez les terriens c'était catastrophique à chaque fois comme une impression qu'ils avaient vu la lumière et étaient rentrés par hasard. 

Les modérateurs se chargeront de masquer les noms si besoin.