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Tests sportifs militaires

607 sujets dans ce forum

  1. Barème officiel CSO

    Par Kobalt,
    • 21 réponses
    • 13,3k vues

  2. Conseils pour les épreuves CSO

    Par -Tom-,
    • 8 réponses
    • 7,9k vues

  3. Alerte arnaque "programme sportifs payants"

    Par Zurola,
    • 7 réponses
    • 457 vues

  4. Règles de cette section

    Par Lion,
    • 1 réponse
    • 10k vues

  5. Conseils en sport (Objectif= etre le/la meilleur(e) ) 1 2 3 4 7

    Par sky40,
    • 180 réponses
    • 43,6k vues

  6. teste sportif 1 2 3 4 5

    Par kéRa,
    • 135 réponses
    • 33,1k vues

  7. Préparation physique tests CSO. 1 2 3

    Par Alpindanslâme,
    • 79 réponses
    • 24,5k vues

  8. Traction du CSO 1 2 3

    Par RomainDL,
    • 67 réponses
    • 31,8k vues

  9. Avis sur mes performances ? 1 2 3

    Par Whip,
    • 65 réponses
    • 11,3k vues

  10. Régiments, Sport, Conseil etc. 1 2

    Par Saokore91,
    • 57 réponses
    • 7,2k vues

  11. AVIS SUR PERF COOPER 1 2

    Par chasseur78,
    • 56 réponses
    • 18,8k vues

  12. Entrainement 1 2

    Par AntoineB,
    • 55 réponses
    • 15k vues

  13. Programme d'entrainement sportif. 1 2

    Par Perhadead37,
    • 53 réponses
    • 224,6k vues

  14. Programme Traction/Endurance 1 2

    Par Cilendil,
    • 52 réponses
    • 22,5k vues

  15. methode lafay 1 2

    Par ghost17,
    • 50 réponses
    • 23,2k vues

  16. Programme sportif 1 2

    Par LeDentiste,
    • 49 réponses
    • 7,3k vues

  17. tests physiques : besoin de conseils pour les suspensions 1 2

    Par purpledanh,
    • 48 réponses
    • 10,6k vues

  18. Militaires du 3/8 RPIMa quels sont vos résultats sportifs au CSO ? 1 2

    Par A35,
    • 48 réponses
    • 5,7k vues

  19. Traction 1 2

    Par Tales,
    • 47 réponses
    • 15,2k vues

  20. 7km200 en 40mn ? Ok ou pas ok? 1 2

    Par angèl,
    • 47 réponses
    • 16,2k vues

  21. Entrainement traction en 2 semaines? 1 2

    Par AxelB,
    • 47 réponses
    • 27,3k vues

  22. Nouveau Barème 1 2

    Par SoldatAdt,
    • 47 réponses
    • 7,1k vues

  23. Avis sur mes perf avant CSO 1 2

    Par briand,
    • 44 réponses
    • 8,5k vues

  24. luc léger et tractions 1 2

    Par pomp60,
    • 43 réponses
    • 28,7k vues

  25. Intégrer le 1er rpima 1 2

    Par Nathan french sas,
    • 43 réponses
    • 8,7k vues

  26. entrainement aux tractions en excentrique 1 2

    Par terence,
    • 42 réponses
    • 16,1k vues

  27. Préparation physique pour l'ENSOA : surpoids 1 2

    Par Maxypantaloons,
    • 42 réponses
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  28. Suspension femme ... Petites questions :) 1 2

    Par Lilyx3,
    • 41 réponses
    • 23,4k vues

  29. Suspensions au secours ... 1 2

    Par mfetrot,
    • 40 réponses
    • 15,3k vues

  30. Fractionné pour developpé VMA 1 2

    Par Legio69,
    • 40 réponses
    • 16,2k vues

  31. Besoin d'aide SVP, perdu dans mes entraînements pour les tests CSO... 1 2

    Par RaphZouzou,
    • 40 réponses
    • 4,8k vues

  32. endurance .. 1 2

    Par golem,
    • 39 réponses
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  33. Progrésser aux tractions en 2mois 1 2

    Par joris56,
    • 38 réponses
    • 21,5k vues

  34. Minimum pour l'infanterie ? 1 2

    Par Combattante,
    • 37 réponses
    • 29,1k vues

  35. Difficulté progression Luc Léger 1 2

    Par Diabolo16,
    • 37 réponses
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  36. tests sportifs militaires 1 2

    Par LauraMiranda,
    • 36 réponses
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  37. Mes Résultats au CSO de Lyon 1 2

    Par Yohandu30,
    • 35 réponses
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  38. Besoin de conseils pour une prépa physique? 1 2

    Par SiG-Pro,
    • 34 réponses
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  39. Corde à sauter pour le cardio ? 1 2

    Par Phoeniix,
    • 34 réponses
    • 1,1k vues

  40. Besoin de conseil pour entraînement 1 2

    Par Maatt l'para,
    • 33 réponses
    • 12,8k vues

  41. Resultats CSO : puis-je integrer le 3eme RIMa ? 1 2

    Par raphaelthief,
    • 33 réponses
    • 16,7k vues

  42. urgence x50 1 2

    Par Altayir,
    • 33 réponses
    • 5,3k vues

  43. entrainement physique infanterie 1 2

    Par Mina06,
    • 33 réponses
    • 6,3k vues

  44. Besoin de vos avis s'il vous plait ! 1 2

    Par Troyens,
    • 32 réponses
    • 11,8k vues

  45. Attentes sportives candidature OSC-P ALAT 1 2

    Par julesricou,
    • 31 réponses
    • 1,1k vues

  46. test luc leger et fumeur (cigarette) 1 2

    Par frenesie,
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    • 20,5k vues

  47. Traction 1 2

    Par quentin46130,
    • 30 réponses
    • 13,3k vues

  48. poids maximale pour performer 1 2

    Par France777,
    • 30 réponses
    • 6,1k vues

  49. Luc Léger

    Par Logan86,
    • 29 réponses
    • 54,8k vues

  50. Méthode Amstrong/méthode 50tractions ?

    Par newboy,
    • 29 réponses
    • 27k vues

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