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Aumilitaire

Tests sportifs militaires

597 sujets dans ce forum

  1. Barème officiel CSO

    Par Kobalt,
    • 20 réponses
    • 11,4k vues

  2. Règles de cette section

    Par Lion,
    • 1 réponse
    • 10k vues

  3. Conseils pour les épreuves CSO

    Par -Tom-,
    • 8 réponses
    • 7,4k vues

  4. Alerte arnaque "programme sportifs payants"

    Par Zurola,
    • 7 réponses
    • 266 vues

  5. Programme d'entrainement sportif. 1 2

    Par Perhadead37,
    • 53 réponses
    • 224,3k vues

  6. Luc Léger

    Par Logan86,
    • 29 réponses
    • 54,5k vues

  7. Programme préparation au luc léger (conseils)

    Par Diabolo16,
    • 21 réponses
    • 49,8k vues

  8. Méthode pour progresser en tractions

    Par lego,
    • 17 réponses
    • 44,5k vues

  9. Conseils en sport (Objectif= etre le/la meilleur(e) ) 1 2 3 4 7

    Par sky40,
    • 180 réponses
    • 43,2k vues

  10. teste sportif 1 2 3 4 5

    Par kéRa,
    • 135 réponses
    • 32,9k vues

  11. Traction du CSO 1 2 3

    Par RomainDL,
    • 67 réponses
    • 31,7k vues

  12. Barème Luc Leger

    Par Miniskip,
    • 2 réponses
    • 31,5k vues
    • Invité
    • Invité

  13. Minimum pour l'infanterie ? 1 2

    Par Combattante,
    • 37 réponses
    • 28,8k vues

  14. luc léger et tractions 1 2

    Par pomp60,
    • 43 réponses
    • 28,6k vues

  15. Entrainement traction en 2 semaines? 1 2

    Par AxelB,
    • 47 réponses
    • 27k vues

  16. Difficulté progression Luc Léger 1 2

    Par Diabolo16,
    • 37 réponses
    • 26,8k vues

  17. Méthode Amstrong/méthode 50tractions ?

    Par newboy,
    • 29 réponses
    • 26,7k vues

  18. Tractions

    Par Alpindanslâme,
    • 25 réponses
    • 25,2k vues

  19. Préparation physique tests CSO. 1 2 3

    Par Alpindanslâme,
    • 79 réponses
    • 24,4k vues

  20. Suspension femme ... Petites questions :) 1 2

    Par Lilyx3,
    • 41 réponses
    • 23,3k vues

  21. methode lafay 1 2

    Par ghost17,
    • 50 réponses
    • 23k vues

  22. Programme Traction/Endurance 1 2

    Par Cilendil,
    • 52 réponses
    • 22,3k vues

  23. Luc leger

    Par Djodjo,
    • 27 réponses
    • 21,5k vues

  24. Progrésser aux tractions en 2mois 1 2

    Par joris56,
    • 38 réponses
    • 21,4k vues

  25. Préparation physique

    Par Terry57,
    • 25 réponses
    • 21,3k vues

  26. Préparation physique force speciale

    Par Saito,
    • 7 réponses
    • 20,5k vues

  27. test luc leger et fumeur (cigarette) 1 2

    Par frenesie,
    • 30 réponses
    • 20,3k vues

  28. Puis-je intégrer un régiment d'infanterie avec 8 au Léger ?

    Par Scriabin,
    • 28 réponses
    • 20,2k vues

  29. Progresser aux tractions

    Par AFAV,
    • 14 réponses
    • 20k vues

  30. Record Luc Léger pour les féminines

    Par Kiwi,
    • 18 réponses
    • 19,7k vues

  31. Test Luc Leger et VMA

    Par Lukarson,
    • 15 réponses
    • 19k vues

  32. AVIS SUR PERF COOPER 1 2

    Par chasseur78,
    • 56 réponses
    • 18,6k vues

  33. Test de Maistrance ?

    Par Jyka,
    • 9 réponses
    • 18,1k vues

  34. Epreuves sportives - candidature Officiers Spécialisés de la Marine Sous Contrat (OSM SC)

    Par Gwen.Jln,
    • 24 réponses
    • 17k vues
    • BTX
    • BTX

  35. Resultats CSO : puis-je integrer le 3eme RIMa ? 1 2

    Par raphaelthief,
    • 33 réponses
    • 16,5k vues

  36. Le bon Luc Léger ?

    Par ptitoinoudu93,
    • 21 réponses
    • 16,2k vues

  37. Course 10km

    Par Jego23,
    • 17 réponses
    • 16,2k vues

  38. 7km200 en 40mn ? Ok ou pas ok? 1 2

    Par angèl,
    • 47 réponses
    • 16,1k vues

  39. entrainement aux tractions en excentrique 1 2

    Par terence,
    • 42 réponses
    • 16k vues

  40. Fractionné pour developpé VMA 1 2

    Par Legio69,
    • 40 réponses
    • 16k vues

  41. Luc léger astuces/Conseils

    Par DorianV,
    • 8 réponses
    • 15,9k vues

  42. Suspensions au secours ... 1 2

    Par mfetrot,
    • 40 réponses
    • 15,2k vues

  43. Barême course à pied

    Par Invité Endeavour,
    • 7 réponses
    • 15k vues
    • Invité
    • Invité

  44. Traction 1 2

    Par Tales,
    • 47 réponses
    • 15k vues

  45. Passer du palier 10 à 12 en 1 mois : possible ?

    Par Capo57,
    • 20 réponses
    • 14,9k vues

  46. Entrainement 1 2

    Par AntoineB,
    • 55 réponses
    • 14,9k vues

  47. Mes Résultats au CSO de Lyon 1 2

    Par Yohandu30,
    • 35 réponses
    • 14,9k vues

  48. Barème

    Par maebs,
    • 19 réponses
    • 14,2k vues

  49. Test Tirage poulie femme

    Par SooST,
    • 21 réponses
    • 14k vues

  50. Programme sportif made in BSPP

    Par Sco,
    • 1 réponse
    • 13,1k vues

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