Classes bientôt finie, des conseils pour le rallye ? + Astuces

[Alexandre54500]

Hey salut à tous :cool:

Bon beh pour moi c'est bientôt la fin du CFIM, dans un peu plus de 2 semaine je passe enfin mon rallye final et je voulais savoir si les plus anciens ont des conseils pour que je ne subisse pas trop ?

Perso' je subis à mort aux niveau des ampoules et les trucs peaux doubles ça ne marche pas, jeudi on a fais une marche de 21 bornes ( 5h45, merci les ralentisseurs ) et j'ai les pieds en feu ! Des astuces ?

Pour ceux qui vont intégrer le CFIM ou qui viennent d'y rentrer y a deux/trois trucs que je peux conseiller :

- Acheter une petite polaire chez décathlon ( 9€ )

- Acheter un duvet léger ( perso' le duvet TTA me convient parfaitement niveau froid, le poids est un peu chiant pour les marches, mais je finirais avec ce duvet ) ( entre 60€ et + pour un bon )

- Acheter de la double peau pour ceux qui ont des ampoules, ça marche pas pour moi mais ça marche pour beaucoup de mondes et ça aide !

- Hésitez pas à ramener de la bouffe perso', c'est pas que les rations soient dégueu' mais celle des crozets et diots j'ai envie de gerber à chaque fois

- Alléger votre sac F2 au max' sinon vous allez subir ( comme moi :+ ), la bouteille d'eau que vous percevez ne sert à rien, y a toujours de la flotte sur le terrain pour le moment ( 1 kg en moins ça change tout :+ )

Voilà pour ça, pour en revenir à moi, je fais mes classes à Saint-Cyr ( la Bretagne ) et le froid va me faire bien chi** début décembre je pense !

Sinon pour tout les autres, no-stress les classes c'est pas si terrible que ça, ne dîtes jamais aux cadres que vous avez mal

Merci à ceux qui lirons et répondrons :D

[RomainLeclerc]

Merci des conseils!!!

Tu veux dire quoi par petite polaire?

[Dolo]

Merci pour la synthèse !

Bonne continuation et bon courage à vous !

On croise les doigts et pas que...pour la suite ! =P

[Marius33]

Merci des conseils!!!

Tu veux dire quoi par petite polaire?

Il doit parler des petites polaires fines avec la petite fermeture éclaire comme celle la : http://www.decathlon.fr/polaire-homme-forclaz-50-id_8156849.html

[Rodcaron62]

C'est peut être une question bête mais le polaire doit il être vert ?

[Eschmano]

Bonjour à tous,

Je viens de passer mon rallye cette semaine au CFIM d'Angouleme. Tout c'est bien passé, marche de 25 bornes en environs 5heures.

Bonne idée ce topic mais faut pas tout dévoiler.

De la bouffe perso sur le terrain ? Interdit pour notre part.

Alléger le sac ? Non non contrôle du poids, si trop léger on ajoute les TRANS.

Allez bon courage a vous !

[golem]

salut !! je passe mais test bientôt je voudrais savoir si il font courir longtemps des le début?? car je m entraine en endurance mais j ai pas mal de difficulté encor !merci

Modifié 23 novembre 2012 par golem

[Alexandre54500]

====>>Il doit parler des petites polaires fines avec la petite fermeture éclaire comme celle la : http://www.decathlon.fr/polaire-homme-forclaz-50-id_8156849.html

=> Oui c'est de celle-là que je parle en plus mdr !

====>> C'est peut être une question bête mais le polaire doit il être vert ?

=> Non moi elle est noire, je fais en sorte qu'elle ne se voit pas car tout le monde doit être habillé de la même tenue !

===>> @Eschmano

=> ça doit dépendre des cadres car nous ils nous ont fais une seule fois un contrôle de poids mais sans plus, la bouffe perso' aussi c'est interdit mais ils ne le voient jamais

===>> salut !! je passe mais test bientôt je voudrais savoir si il font courir longtemps des le début?? car je m entraine en endurance mais j ai pas mal de difficulté encor !merci

=> Alors là pas du tout, y en a beaucoup de ma section qui régressent justement parce que la course à pied est d'un faible niveau, et ne t'en fais pas il y aura des groupe pour chaque niveau

Merci à vous de m'encourager :D:D

[Mr-X]

Hey salut à tous :cool:

Bon beh pour moi c'est bientôt la fin du CFIM, dans un peu plus de 2 semaine je passe enfin mon rallye final et je voulais savoir si les plus anciens ont des conseils pour que je ne subisse pas trop ?

Perso' je subis à mort aux niveau des ampoules et les trucs peaux doubles ça ne marche pas, jeudi on a fais une marche de 21 bornes ( 5h45, merci les ralentisseurs ) et j'ai les pieds en feu ! Des astuces ?

Pour ceux qui vont intégrer le CFIM ou qui viennent d'y rentrer y a deux/trois trucs que je peux conseiller :

- Acheter une petite polaire chez décathlon ( 9€ )

- Acheter un duvet léger ( perso' le duvet TTA me convient parfaitement niveau froid, le poids est un peu chiant pour les marches, mais je finirais avec ce duvet ) ( entre 60€ et + pour un bon )

- Acheter de la double peau pour ceux qui ont des ampoules, ça marche pas pour moi mais ça marche pour beaucoup de mondes et ça aide !

- Hésitez pas à ramener de la bouffe perso', c'est pas que les rations soient dégueu' mais celle des crozets et diots j'ai envie de gerber à chaque fois

- Alléger votre sac F2 au max' sinon vous allez subir ( comme moi :+ ), la bouteille d'eau que vous percevez ne sert à rien, y a toujours de la flotte sur le terrain pour le moment ( 1 kg en moins ça change tout :+ )

Voilà pour ça, pour en revenir à moi, je fais mes classes à Saint-Cyr ( la Bretagne ) et le froid va me faire bien chi** début décembre je pense !

Sinon pour tout les autres, no-stress les classes c'est pas si terrible que ça, ne dîtes jamais aux cadres que vous avez mal

Merci à ceux qui lirons et répondrons

A quel CFIM tu es ?

[Alexandre54500]

CFIM de Coëtquidan à Saint-Cyr, 2ème RD, j'ai commencé le 2 octobre.

[Jonathan-Ess]

Se que tu peux faire pour tes ampoules ses mettre des chaussette de sport qui colle bien au pied et les chaussette tta verte

[Alexandre54500]

Merci de l'info' !

Je vais tester ça lundi, je passe le module bravo ( tir au FAMAS indispensable pour l'AFFIM pour ceux qui ne connaissent pas encore ) et y aura une marche de 25 km visiblement :)

[Dani]

alors pour les rallys cela peut aller jusque 40 km , tt dépend du nombre d'atelier que vous passerez .

pour les cloques mets du strapping au endroit que tu as des problèmes de cloques .et tu peux oui mettres des chaussettes coton en dessous des laines, cela te brûlera moins .

[flyingsmile]

Salut

Je suis un CFIM d’Angoulême depuis le 13 Novembre, tout se passe bien mais niveau matos perso on a le droit a rien, tout est fourni, les seuls investissements qui s'avèrent nécessaire sont une bonne paire de chaussures et une montre noire classique d'une valeur d'environ 10 euros.

Et pensez à amener des ceintres aussi si vous ne voulez pas passer votre premier QL à quémander aux petits commerçants ^^

Pour tout ce qui est ampoule, on nous à conseillé les doubles peaux et le strap. Perso moi j'utilise deux paires de chaussettes TTA et je suis le dernier à me plaindre de mes pieds. Sinon pour détendre la rangers, parait qu'il y'a la graisse de phoque qui marche plutot bien ...

[Alexandre54500]

J'en mets depuis le début de la graisse de phoque et j'avoues que c'est plutôt utile, mise à part les grosses marches j'ai jamais mal aux pieds.

J'ai déjà essayer le strapping mais ça ne m'a rien fais hélas, 2 paires TTA aussi, tout ce que j'ai gagné c'est deux paires trempés lol

J'avais plus pensé aux ceintres mais oui, et une tondeuse à cheveux est utile aussi, ils coupent les cheveux dans les 1er jours mais après c'est démerde toi -_-

[Rodcaron62]

A propos des cheveux , quelle coupe vous font ils ?

[flyingsmile]

Quand tu arrives à ton régiment ils te coupent les cheveux, après généralement ils te disent de le faire pendant les permissions c'est à dire toutes les deux semaines. Chez nous le dégradé est interdit, c'est obligatoirement 3mm partout.

[othar]

3 mm c'est court pour l'hiver =)

[flyingsmile]

Je confirme ^^ mais les dreadlocks c'est pas idéal non plus xD

[golem]

merci pour ta réponse Alexandre54500 ça me rassure!!! ^^ je passe mais test dans pas longtemps et sa me faisait un peux stresser sa!! mdr moi pour les cheveux c'est raser lool pas de problème comme sa!!!mdr

Modifié 24 novembre 2012 par golem

[Rodcaron62]

D'accord merci et est ce vrai que après les classes en régiment on peut laisser pousser un peut ?

[Alexandre54500]

Oui je confirme pour les 3 mm, pour ce qui est d'après les classes, je ne sais pas du tout !

[Doubrovsky]

Oui. Quand tu es au régiment, c'est plus souple niveau coupe. Ils m'on dit ''faut pas voir la trace du béret''.

[RomainLeclerc]

Il ne faut pas voire les traces du béret?

Cela veut dire?

[Mr-X]

Il ne faut pas voire les traces du béret?

Cela veut dire?

Il faut que tes cheveux soient suffisamment court pour que quand tu enlèves ton béret il n'y ait aucune trace de son "passage" sur ta tête !;)

[RomainLeclerc]

Ok donc en gros rasé à 2mm sur le côté et genre 2 ou cm dessus c'est possible?

[Mr-X]

Ok donc en gros rasé à 2mm sur le côté et genre 2 ou cm dessus c'est possible?

Pas de dégradé il me semble ...

[RomainLeclerc]

Dommage...

[Romain-037]

Bonjour, moi je pars au cfim dans un peu plus d'un mois et je voulais savoir si c'est mal percu d'amener des affaires a soi (comme tu dit un duvet ou de la nourriture)?

[lounissart]

Bonjour, moi je pars au cfim dans un peu plus d'un mois et je voulais savoir si c'est mal percu d'amener des affaires a soi (comme tu dit un duvet ou de la nourriture)?

Ce n'est pas "mal perçu", ni même mal vu...... Seulement il serait souhaitable pour toi d'attendre de recevoir les instructions de ton encadrement. Dans le cas ou c'est autorisé tu n'as qu'à aller faire des courses lors de ton premier QL. Ensuite rien ne t'empêche de ramener de la nourriture pour les moments ou tu seras en chambre.

Cdlt,