Ré-engagement dans l'armée de terre

[Raelys]

Petit copié collé de ma présentation^^

Voila, je vous explique mon parcour, en 2006 a mes 17,5 ans je me suis engagé dans l'armée de terre en EVAT contrat de 5 ans

J'ai donc effectuer ma FGI avec succes, et été integré a ma baterie au 54ème regiment d'artillerie de hyeres.

Au bout de 6 mois d'engagement, j'ai fait la demande de renouvellement de ma periode probatoire, donc 6 moi encore.

A 8 mois donc octobre 2006 je denonce mon contrat et quitte l'institution.

Mes raison : je pense m'etre engager trop jeune, ceci conbiné a des probleme d'ordre familliaux a fait que j'ai fait la boulette de ma vie...

Le 3 mai 2012 je suis allez au CIRFA le plus proche de chez moi, pour prendre les info relative a un eventuel réengagement, apparament possible, sous un contrat VDAT.

Le 7 mai 2012 j'ai rendu mon dossier de candidature donc avec tout ce qui faut comme document egalement une lettre explicative a mes erreur passé, et mes motivation qui sont plus que jamais decuplée.

J'aurais aimez avoir des témoignage de personne qui on ete dans le meme cas que moi et qui on reussi a se réengagé, d'apres mon conseillé l'adjudant-chef du CIRFA qui s'occupe de mon cas c'est possible et ne pas laissé entendre que c'etais un cas galère, il ma seulement donné mes resultat de 2006 et ma dit : " Il faut que tu fasse mieux !"

Ensuite, je voulais avoir quelque conseil coté sport, bon je n'est pas tout perdu physiquement, au contraire je pense etre meilleur, je cour tout les jours, tout les matin 1h de course a pied, qui varie entre 9 et 13km (je sais que je peut faire mieux)

je m'occupe aussi de mes abdos, tractions.

La semaine prochaine j'enchaine l'entrainement du luc-légé en 2006 j'ai fait 8 palier, ce qui heureusement pour moi est pas exeptionel, donc je doit faire au minimum palier 9 !

Coté psychotechnique, j'avais foiré le test de resistance au stress, mais a 17 ans j'avais pas le meme aplomb qu'a 24 ans donc je me fait aucun souci pour ca !

je sais que physiquement je serais bien meilleur que ma precedente sessions.

voila je voudrais vos ressentit ^^

J'ai apparament j'usqu'en juillet pour me préparer, donc je pense que ca ira

Mon programme sportif, actuellement en salle de sport : commencement par footing 1h

travail de renforcement musculaire

Pecs, biceps, traction, abdos

qu'en pensez vous ?

[zorba]

Coté sport c'est un bon début mais 1 heure de footing ce n'est pas assez. Il faut yravailler l'endurance. Pour le reste je ne sait pas.Il y a sur le forum des "pros" qui pouront te repondre. Bonne chance et bonne continuation

[Raelys]

quand tu dit ce n'est pas assez tu parle du temp ou distance ?

car je sais que je peut courrir plus d'une heures, mais je ne sais pas si je tien le 12km/h pendent 2 heures

Apres je prepare les selection, donc l'endurance je pense que ca va, il me faudrais faire du fractioné surtout, pour le luc-leger

Modifié 11 mai 2012 par Raelys

[bigorno]

Effectivement tu pourra réintégrer l'armée de terre , mais il faudra repassé le cso et étre bien noté pour ton dossier , et recommencer de 0 dans un régiment FGI FSI etc ... .

[Safer]

Oui beaucoup de fractionné, c'est ce qui va te faire progresser pour le LL, à la limite moi je te dirai que c'est trop 1h en continu, fais plutot 30-40mn à allure régulière et le reste en fractionné.

En tractions combien avais-tu fait précedemment et à combien es-tu actuellement ?

[Clandestin]

Salut ,

si tu regardes mes posts précédents je parle du réengagement !

Petit conseil , vérifie que ton ancien dossier médical à bien été envoyé au CSO , ou bien demande à ce que ce soit toi qui l’emmène .

Mon CIRFA a fait une boulette , et à peine arrivé au CSO j'ai du en repartir car impossibilité d'être vu par le doc sans ce dossier !

sinon bon courage