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Vie en régiment


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Perso, le mieux est de ne pas se "caler" sur un barème sous peine de se freiner inconsciemment.

Faites le maximum, visez 15 tractions par exemple bien déverrouillées (le jour J vous en ferez 12 "canons") et 12 au Luc Léger (le jour J, vous atteindrez le palier 10).

BTX

Ya Rab Yeshua.

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Il est beau ce discours du mec qui s'arrache et fait 4 tractions... Mais bon contre un mec qui en fait 15 facile, y a pas photo !

Oui, il faut se donner a fond tout le temps... Mais il faut avoir un entraînement efficace en amont.

"What is dead, May never die"

SEM 77 / 499-7

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Faut vraiment tout donner lors des tests, perso j'étais à deux doigts de vomir à la fin du LL. Puis j'avais du mal à cacher ma douleur et ma détermination lors de mes dernières tractions. Ces points ont étés appréciés je pense. ( Après faut pas surjouer. )


Mais le plus important reste le travail d'amont.

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